
我喜欢靠近积极向上的人,哈佛学霸LEO是我崇拜的对象。
因此我经常关注他的公众号和视频号,他的一个视频号,分享快乐的习惯
分享6个快乐习惯给大家:
1、学会感恩
感悟:无论在生活和工作中,我们都要学会感恩,人家给你礼物和东西时,要真诚的说谢谢!
这样对于送出的人来说也会有成就感,家人有时候也需要感恩特别是父母的无私付出,工作中,领导的指点都需要感恩,知恩图报是一个人最基本的品行,但往往走着走着就忘记了。时刻学会感恩让生活中的彼此都愉快而美好。
2、明智的选择朋友
感悟:朋友在生活中是不可或缺的部分,我的朋友有很多比如我的发小、我的初中同学,我的前同事和现同事,在我生命中停留的朋友有很多,但其实也有分类,经常见面的是我的初中同学,志同道合彼此相互了解又很亲密。要好的需要比较精,免得需要处理各类的关系而影响日常的生活。
3、培养同情心
感悟:不管是我强者还是弱者,我们都要有同情心,站在强者的角度去体会弱者的感受,站在弱者的角度体会强者的不同,工作中也一样,多换位思考,培养同情心。
4、终生学习
感悟:我们只有终生学习,我们才会有开放的思维。比如一道菜怎么做,比如一幅画怎么画,在看瓦尔登湖时,梭罗提到面包他都会研究怎么做?他在制作中发现酵母都可以不放。工作中也一样需要了解清楚,不知道不了解的不懂的都可以去深入学习研究,我们将会有不一样的收获。
5、成为解决问题的高手
感悟:有些人遇到困难都会犯难,畏畏缩缩,不知道怎么处理?更多的想怎么逃避,因为不知道如何处理,但最好的办法还是勇敢的面对,将问题充分剖析,找到解决问题的突破口,有时候自己不懂不明白的可以及时请教他人。将问题解决,我们将有不一样的愉悦心情,同时如果问题找到你不解决,你会因问题而困扰,心情也会受影响,享受破开云雾,解决问题,我们将会越来越优秀。
6、做你热爱的事
感悟:做自己想做的事,我们会很开心很愉悦,同时也会不怕辛苦。比如我喜欢舞蹈,会因为晚上有舞蹈课而愉悦一整天,会因为一个动作练习很久,即使已经汗流浃背,观看自己的视频开心,学习开心,上台表演开心,会因为自己能学会而开心,总之做自己热爱的事会很快乐,很忘我。
网友评论