这是一个很大的话题，手机可以说是我们生活当中不可或缺的一部分了，没有了它，你的生活会过的更好吗？我想，不会，如果让我下面的2个同事没有了手机，他们会疯的，他们对游戏有瘾，有时一玩就是一整天，刷抖音，看剧，打游戏，一通宵，不是说不能玩，要适量。手机对我们来说只是工具，只要控制好适量的玩玩还是行的，如果一整天抱着个手机玩，那纯粹就就是浪费自己生命，不值得。
同事小萌白天睡觉，晚上玩一通宵游戏，已经形成恶性循环了
同事小胖每天都是重复，晚上打游戏到5-6点，白天14:00起床-14:30醒
要是让我这麽做，我非常不愿意，时间是自己的，生命也是自己的，浪费自己的时间就是浪费自己的生命，一点儿意义也没有。
来说说我，假如真 没有了手机我会怎么办？
我会练字，享受其中的乐趣。我会练功夫，健身，跑步，让自己的身体素质变得更加强壮。我会泡一杯茶，借助正念的力量，感受喝茶的美好。我会养生，每天晚上20:00泡脚，提高自己身体的免疫力。我会读书，提升自己的思维和认知水平。
如果在家的话，陪陪家人，帮父母洗碗，帮父母做饭，给父母洗一次脚，体会其中的幸福感等等，不，这些我还真没做过，回家了我就去，体会一下其中的幸福。孝敬父母应该从现在开始，而不是老了在孝敬他们，那时候就晚了。
没有了手机，原来可以做这么多事呀，放下手机，放下心中的杂念，做自己喜欢的事，多陪陪家人，体会当中的幸福美好和乐趣，这便是人生当中最有意义的时刻了，愿你我不负此生，人生活的更加精彩而有意义！
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