事件:儿子还是邪淫心重，强迫性洗手时好时坏。
笔的原理:来自我累生累世以来邪淫的种子，强迫的种子:手淫，看色情小说，les小说，强迫性回忆，对她人非分之想。
明智忏悔:为我种下的同性恋的邪淫，强迫的坏种子而深深地忏悔。
合理承诺:明天一天不看邪淫小说，不去非分之想。
正面对治:念经，念咒语，看书，发有关健康的信息。
咖啡冥想
2019年7月30日周二——咖啡冥想】
我近期最想实现的一个愿望或目标是:看到儿子从强迫性洗手强迫性思维中解脱出来，身心健康，清净内心，与异性正常交往。
所以我的咖啡冥想内容是：
1.慷慨捐助:智库一元（智慧的种子）授渔计划1元（助学的种子）护生小居1元（健康的种子），每月捐助30元困境儿童、西部助学每月30元，愿所有孩子都能走出困境，上得起学，人人成为国之栋梁。（助学的好种子）
2.念地藏经1部，21遍白衣观音大士灵感神咒，1100遍金刚萨埵心咒，1100遍观音心咒，1000遍南无月光如来佛号去除邪淫的种子。
3.前几天把彭鑫博士的有关戒邪淫，养生的视频，发到朋友圈，愿人人早日戒除邪淫。
4.用四力量拔邪淫，强迫的坏种子。满父母的心愿，耐心陪伴儿子。
5，尽力想到帮助白鹭，前天救护沿途的蚯蚓，和儿子买25元泥鳅放生，种下护生的好种子。
6.前几天把戒色案例分享给御览，肯定他的进步，祝愿他早日从手淫中解脱出来。
7.和儿子一起听索达吉堪布的大学演讲，让儿子有机会接触佛法，增添智慧。一家三口帮爸爸拔草，减轻他的负担。
8.随喜虚云法师的大智大悲，随喜余，祝女儿考入理想的大学。随喜彭鑫老师的医德，前几天天领取参加法供养，并统计师兄们的听课出勤情况，组织学习索达吉堪布的大学演讲，服务同修，促进学佛，长智慧。
9.感恩大恩上师的教诲，感恩九阶组长的发心，感恩父母的照顾，感恩老公对儿子的陪伴，感恩儿子促我成长，感恩安思利普的质量与服务。感恩那些成功治疗的案例，给我和儿子信心。
【与目标相对应的行动，回想做计划（第二步）和实施帮助他人时（第三步）的细节。加上免费火箭燃料更好。
B.啊，我真的很高兴。我在用一个全新的体系。我终于明白如何能达成我的目标。我不是去抓取，而是通过帮助他人而获得成功。我真的很不一样。
(冥想后做回向）
A. 带着愉悦的心情把我所种下的好种子回向给我设定的目标，愿我成为那个成功和幸福的“超人”。
可以观想目标达成时的美好的景象，最好是一个非常生动具体的画面。
B. 我的成功会让我成为榜样，影响和帮助更多的人实现人生的成功与幸福！
我希望我能够成为“金刚病毒”去快速的传染整个世界，这整个世界都成为人人帮助人人而获得成功的世界，这是一个圆满的美好的世界，而我是这一切的源头。
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