1月7日第1360天功课：
每天一句爱的表达：自己现在的样子就是最棒的！
每天至少一次微笑：做到。
每天至少三个感恩：
1.感恩天地滋养万物，感恩国家繁荣昌盛，感恩护佑中华，感恩祖先福德护佑，感恩老师传道引领，感恩父母给予的生命，感恩父母养育之恩，感恩爱人的包容和爱，感恩自己觉醒觉悟，感恩公司稳健盈利，给予员工发展的平台。
2.感恩昨晚上和先生有些生气，所以早晨醒了之后就是打卡完继续睡觉！
3.感恩遇到大哥，忍不住调侃了一下，今天是周五，但是我的心情很沮丧！帮我把和先生的不愉快的谈话告诉他以后，他告诉我，家庭是一个很私密的空间，你的你和你的朋友破坏了度和界的界限。然后他又给我做了一个颠倒。特别赞叹，他从来没有去上过任何课，但是他人生的阅历和我们平时做的观念都一样，顿时让我释怀。
4.感恩晨读《大学》片段，感受古圣先贤的智慧，享受与经典的当下！
5.感恩今天没心情也不想工作，想念还在隔离的姐姐，就给姐姐打电话，已经说了好几个问题，没想到看法都是出奇的一致。好开心啊！
6.感恩我和同事到食堂吃饭，特别享受在单位食堂吃饭的感觉。好满足。
7.感恩我的好朋友做视频真是超赞啊，我给她说我拥有这样的好朋友，真是好骄傲。
8.感恩参加好父母沙龙，每次去学习都是满满的加油站。
9.感恩春天来了，好多伙伴都迈出脚步，开始学习！
10.感恩张静老师让我们伙伴之间互练，看到智慧的自己，能量的提升！抽空了把这篇文章写下来，作为一个案例。
11.感恩和孩子培养学习力，我们和孩子都变得更好，成为家庭的心理教练！有多少家庭都在说孩子变了，这个家就变了，哪里知道如果土壤不变，树木怎么可能变呢？
12.感恩单元要发好多海鲜，说是春节慰问，看到单位越来越好，内心无比欢喜！
13.感恩好朋友推荐电视剧一一输赢，让我看一下，想起来我曾经有这本书，回家的第一件事情，就把书找回来，准备再看一遍。
14.感恩儿子打电话来说已经给她的老师们买好了新年礼物，看到儿子的细心和感恩心！
15.感恩家庭生活丰富有趣，家人之间沟通畅通高效，关系中充满爱和信任。
16.感恩和自己讲：以愉快的心情出发，能愉快地实现梦想！
17.感恩积极地改写自我评价，有助于推动自身向前发展！
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