小总结——15/10

到目前为止，已经过去18天

无总结，有断截，无养成

感情混乱，浪费，消耗

害怕无结果，又不想将就

剩下的每一天怎么过！

自己想好了！

1.英语两小时，必须保证！

2.演讲（口部操，纯读1小时）

3.健身（肌肉，柔术）

4.每天每事（重要，有触动）必须复盘

5.一天一本书（熊猫书院）

6.向党看齐，阅读30min~

定下心来，好好用劲！