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健康生活的打开方式

健康生活的打开方式

作者: 凌波仙子2021 | 来源:发表于2023-07-31 21:41 被阅读0次
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    下班前,在走廊中遇到老领导高书记。他刚参加完复 退军人座谈会,在会上作了重要发言。这可是我们单位每年“八一”扎实慰问军 转干部的好传统。

    很久没向老领导汇报思想了,不如趁机请书记到我办公室喝杯茶吧。

    远离负能量的人

    隔壁老林刚好路过,进来打了个招呼。老高说,老林对自己的职务晋升看得很重啊,逢人就讲自己混迹了这么多年,怎么着也该是个Ting级干部吧?

    是啊,他每次他来我办公室,张口闭口都是谁谁提拔了,怎么还没轮到自己。怀才不遇之情溢于言表,抱怨之声不绝于耳,也不看看自己能力、品行如何,究竟干了多少活,却总觉得是组织亏欠了他。

    他有时又假惺惺地同情一下我,说以你的资历和能力,早该进步了云云。每每我不都想搭理他。

    不思进取,一天到晚只会怨天尤人的人,带给人太多的负能量,这样的人,以后要尽可能远离他。你也是大病过一场的人,和这种人交往,有可能会影响到你的健康。老高道,我们要和有正能量的人交往,从他们身上汲取正能量,才能更好激发自身的正能量,人生之路才会越走越好。

    适当奖励自己

    老高关切地问起老妈的情况。得知时间已过去一年,老太太状况平稳,情绪稳定,他欣慰地说,你家老太太真是个晚期患者的成功范例。

    还是感恩您当时给予我的帮助,帮我了下了决心。对此,我一直心怀感激。

    呵呵,虽说如此,最终决断是你自己呀,特别是后期护理、思想建设都是你靠自己的力量撑过来的。这一年你太不容易了。

    是啊,书记,不瞒您说,家里单是请阿姨(连同在医院里的),前前后后不下五个,我每天都在和她们斗智斗勇,简直头大啊,现在总算请到了一个理想的。

    所以说,建议你,既要勇于承担责任,同时也要学会适当地奖励自己,比如不时给自己买点好吃的,或者添置点漂亮衣服什么,尽量让自己开心,这一点很重要。

    不得不说,老高说得很对,除了工作以外,我的确把所有心思都花在老人身上,唯独忽略了自己,这一年多来,没给自己买过什么好吃的,也没逛过街,基本上未给自己添置过一件新衣服。连美秀都说,姐姐身材这么好,怎么不给自己买新衣服呢,女人一天到晚都是买买买的啊。

    健康生活的方式多种多样,就老高今天讲的两种而言,我需要认真反思一下自身,要做到的确不难,难的是想去做。

    我并不赞同人不为己天诛地灭的理念,但适当地为自己打算打算非常有必要。一味地只为家人考虑,自己思想压力过大,没有学会放松是不行的,弦绷得太紧总有绷断的时候。

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