痘痘严重的影响到了很多人，尤其是我们女孩子，动不动就长痘痘，吃个烧烤都能长一堆痘痘，痘痘消退是需要很长时间的，那为什么长痘痘呢？
痘痘的出现也是有着一些原因，它的出现并不是偶然，都是身体内在原因在外在层面上的一些表现，所以对为什么长痘痘呢，专家对此也是有着一些明确介绍，使得人们对此都是有着很好认识。
长痘痘的七大原因：
1、遗传：天生的肤质是没有办法改变的。油性皮肤的出油量本来就多，毛孔也比别人粗大，角质也更厚重。在冬天，油性皮肤能保持良好的状态，但只要一到夏天，脸上就会不断地泛油光，甚至阻塞得一塌糊涂，长也一大堆的痘痘。
2、便秘通常会导致唇部周围出现痘痘，那是因为体内的毒素积聚，通过皮肤排出而引起痘痘。紧张压力长期处于压力之下，容易冒痘痘，比如常常处于紧张状态常常失眠的人，特别容易出现这种痘痘。
3、内分泌和生理期：有些女孩子，虽然美容工作做得挺勤快，脸出油也不多，可总是会发一些成片的细小的痘痘，那就需要去看看自己的内分泌是否正常了，痘痘问题，很有可能是内分泌引起的。有些女孩子，在生理期前一星期在下巴部位特别容易长痘痘，这是因为这期间，内分泌的改变引起痘痘。
4、水土不服环境的变迁，会使得皮肤不适应，或者肤质暂时改变，特别是到温度湿度高的地方，皮肤油脂分泌会增多，容易产生痘痘。角质厚重有时候，干性皮肤也会长痘痘，倒不是油脂分泌得过多，而是角质积累得堵塞了毛孔，“闷”出了痘痘。夏季日晒量过大也会造成角质增厚而毛孔堵塞。
5、药物：有些药物含刺激性的毒素，如果长期使用会使毒素积聚在皮肤组织内，会促使痘痘疯长，如含溴化物，碘化物的药品。还有避孕药，内含性激素也会对痘痘发生催化作用，激素是自身无法代谢掉的，根本原因要调理身体为主。
6、换季：很多在经历春夏换季的时候，都会产生发痘痘的情况，这样的痘痘通常只是一、两颗，但是在一张白净的脸上，也够引人注目了。这是由于天气一热，皮肤油脂分泌增加，而新陈代谢维持原来水平，皮肤出现堵塞的情况引起痘痘。
7、饮食和睡眠：刺激多吃过油过辣的食物，比如：麻辣火锅、串烧，瓜子，核桃，巧克力，咖啡等，也会使痘痘在脸上安营扎寨。睡眠不足连续的熬夜，导致肌肤的新陈代谢受到扰乱，痘痘在这个时候就很容易冒出来，这种痘痘最多出现在额头部位，配上一张睡眠不足的蜡黄脸，当真难看的不行！
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