打麻将是中国历史非常悠久的娱乐活动，最早可以追溯到明朝早期郑和下西洋年间，所以包含了中国的传统文化在其中，而由于中国文化，尤其是汉文化在整个大中华甚至整个东亚、东南亚地区的认同，所以麻将在整个中国拥有不可替代的通用性。
我本身并不擅长麻将，只是知道麻将的基本规则，真正打好麻将需要用到心理学、运筹学、组织行为学、管理学、战略管理学、经济学，甚至包括厚黑学等等，实在博大精深。刚好在我的同学谢璇在分享组织行为学的时候，我有感而发，所以来谈谈其中的关联。
“自我实现”来自于美国著名的心理学家亚伯拉罕·马斯洛所提出的“需求层次理论”。马斯洛将人的需求归于五层，自下而上分别是生理需求、安全需求、社会需求、受到尊重以及自我实现。
那么在讨论打麻将能否自我实现之前，我们要先把这几个层次的需求说明白了：
生理需求：人要生存的基本需求，比如：食物、水、睡眠、呼吸等基本需求；
安全需求：人对安全的追求，比如：人身安全、健康保障、职位安全、健康安全等；
社会需求：开始考虑到人与人的关系，就是社交的需求，比如：爱情、朋友等；
尊重需求：当前面得层次都满足了，那么我们就希望能够收到尊重，被欣赏，有成就等；
自我实现：这是人的最高层次，如：道德、创造力、持续学习、自我满足等。
那这个“自我实现”和打麻将有什么联系呢？其实不止是“自我实现”，每个层次都和打麻将紧密相关。
我们设想下，下班碰到街坊，叫张大哥，是个麻将迷，聊天的时候跟咱们说，“昨天晚上我手气好，赢了200块钱”。其实你听到了“钱”就知道他的需求层次还在第一层，这是最底层的需求。
我们问李大哥，昨晚战况如何，李大哥说：“别提赢不赢钱，不输就行！”，这就比张大哥高了一个层次，这叫安全需求。
邻居有个马大爷，退休了闲在家里，大家都乐意找他打麻将。为什么都乐意找马大爷？因为马大爷没赢过钱，而且擅长“点炮”，谁去找他打牌都能赢钱，所以大家都乐意跟他打牌。可怪就怪在马大爷这么输，还坚持天天打牌。我又一次问马大爷，说您总这么输，您为什么还这么坚持打呢？
他说，我儿子女儿工作忙，没时间来看我，我在家里寂寞无聊。我学会了打牌，不管你男女，不管你层级高低，不管你什么学历，我们都能坐在一起高高兴兴的打牌。我要是雇保姆的话不也得花钱么，再说，我打牌一高兴，我身体就好，还能省下药钱，我当然愿意跟大家打牌了。
我听了非常佩服，这叫社会需求。
刘大哥牌技一流，在小区里乃至周边社区里都非常有名，外号叫“牌神”，只要他一上牌桌，那真是无往不利，而且别人家有什么牌他都知道，自摸一张牌不用看就知道是什么牌。他获得的是尊重需求。
那么下面重点来了，打麻将还能打出自我实现吗？当然可以，那么我们就得说说这个自我实现了。自我实现是什么？
第一、理想化成现实，有那种升华的感觉；
第二、完成一个挑战性任务，内心有满足感。
我是北方人，北方人打麻将就是“推倒和（这个字在这里念hu，二声）”，最难和的是“七小对单吊一张”。
比如哥几个打麻将打到后半夜，王大哥突然脸红了，脑门亮了。为什么？七小对听牌了，单吊幺鸡！另外哥仨都在那硬挺着，谁都不点。王大哥生气，你们不是不点吗，我自摸！摸一张不是，再摸一张又不是。马上要黄庄了，最后一张，摸起来一看。一只小鸟正在冲你微笑。王大哥看见这张幺鸡想起一个成语叫亭亭玉立，太好看了！
王大哥把这张牌往桌上一拍，七小对，门前清，还是自摸的，而且还是捞底最后一张！你想想那场景，他心里怎么想？光荣、开心、快乐。就算不给钱，他心里都乐开了花了。
这是什么？理想成现实，完成了一个挑战新任务，内心获得了极大的满足感。这叫什么？这叫自我实现！
于是我们发现，自我实现离我们不远，打打麻将，打打游戏，下下棋都能获得自我满足自我实现！
所以如果你感到最近不太顺，偶尔打打麻将，打打游戏也体验一下自我实现的感觉，你会觉得很幸福。
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