春天多梦的原因

春天来了，万物复苏，可是不知道怎么回事，接连几天，我都是大梦连连。之前做梦后一觉醒来就踪迹全无，可是这几次却都是记得门清。

查了相关资料，说是中医五行四气理论:肝属木应春。春天的季节特点是阳气升起，风气当令，乍暖还冷；人是阳也升起，肝强脾弱，体内容易郁热。肝气过强会伤脾气，影响脾的消化吸收功能。春天湿气重，容易伤脾，脾湿肝旺，脾气不足，气不足，阳不守阴，神失其守，所以多梦。脾虚湿重也会影响胃腑，胃不和卧不安。肝旺则心弱，阴血不足不能养心，潜涵肝魂，制约相火，使神魂浮游，发多梦。

就身体机制而言，春季人体代谢增强，耗氧量增加，脑组织供氧量相对减少，也会使人困倦、疲劳。所以很容易做梦。

知道了原因，也不再去胡思乱想，扰乱自己的心智。

之前做到奇奇怪怪的梦，一早起来就赶快查百度，然后根据其中的指引疑神疑鬼过完这一天，现在想来，生活就成这个样子了，无所谓好坏，调节心态，稳稳向前走就好。

比如昨晚梦境里，都是我在学校的情景，不同的是，好像来了一场大考，同级的都在发奋备考，唯有我班的同学还在操场上体育课，我把他们都召集到教室里开始训话，并且严格制定了下周复习计划，梦境里的我还在本子上圈划了时间，并且要求大家手心，一定要完成。

梦境里的自己显得紧张焦虑，我想，这大概是生活中的状态转化成梦境里。

努力生活，沉稳行事，不纠过往，无忧未来，如此甚好。