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2022-07-04-DAY1 消除无尽焦虑,改变自我催眠的话语

2022-07-04-DAY1 消除无尽焦虑,改变自我催眠的话语

作者: lulubb | 来源:发表于2022-07-04 20:45 被阅读0次

    其实我早上起来跟直播了,但不小心又睡着了,此时的我坐在办公室书写着,我以为我会很难投入书写,但写着写着,有个声音在告诉我,你有很多话想说:

    嗨,1994年2月16日出生的小宝宝,你好,我想跟你说:“你真的好可爱,小小的生命,在妈妈的肚子里待了10个月,你开始有耳朵,有嘴巴、眼睛,到最后你的脚掌印在妈妈的肚皮,透过肚皮看到了你,我真的很震撼。生命真的很神奇!等你出来后,你与外界有了更多的联系,你是多么的喜欢这种自由快乐的生活,你是多么的令我想要亲亲你,保护你,爱护你,我真的很爱你!

    小时候,我是一个成绩没那么好的孩子,在初中的时候我一直是班里的中等生,成绩不拔尖,但在班里依旧很受欢迎。在我高中的时候,印象最深刻的一次是文理分科,我选择了理科,但是一次物理考了50分,接着发现自己对学习好像很陌生,很多知识点都理解不了了,我开始怀疑自己的选择,我可能不适合理科吧,接着我在高二的下学期转了文科,这是一个很危险的决定。我记得我爸妈一直以来对我安慰是:“没关系,你已经很努力了,考成什么样都没关系,不要有太大压力。”

    我姐姐正好在我高三的时候考上了很好的大学,姐姐也经常对我说“你很努力了,考成这样不是你的错。不要太大压力。”

    ”你已经很努力,不要有太大压力“这句话仿佛渐渐成了我最怕听到的话,因为我太想让他们认可我,我太想让他们觉得我是一个学习聪明的人了。但是最后我还是没有考上理想的大学。

    于是我决定,复读一年,我拒绝了所有的照顾,我不再像别人透露出我的努力付出,只会在我觉得需要帮助的时候才提出需求。最终我考上了理想的大学。

    如果能回到那个时候,我会告诉我爸妈,不要再说我有多努力了,努力但没有结果,对我来说是很大的讽刺。

    卢卢,我看见你了,我看见你渴望被认可的眼神,我看见一直不甘落后的你。

    卢卢,我感受到你了,我感受到你的气愤,感受到你的伤心,我感受到你的力量,感受到你的绝望,感受到你的无奈,感受到你的无助。

    卢卢,我接纳你,我接纳失败的你,我接纳骄傲的你。

    卢卢,我爱你,我爱坚强的你,我爱不放弃的你,我爱一直在努力的你,我爱你的全部,我爱你的不完美,我爱你!

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