第十四次打卡 马少姿

1.印象深刻的三件事

①同学讲课，没有对比就没有伤害。听同学讲课也听了一学期了，大家讲课的优点很多，同样值得改进的地方也有很多，向讲课质量好的同学认真学习。

②老师播放了关于心理学的短片，从而让我们从多方面了解了自身的情绪。

③老师引导我们做正念呼吸，全程，刚开始我的思路还跟着老师走，但是到了run2的时候我忽然感觉开始烦躁，听不下去了，心情也无法平静，虽然断断续续的跟着老师走但是还是感觉不舒服，呼吸困难的样子。

2.为什么印象深刻

①这是同学讲课的最后一节课，倍感珍惜。

②每节课老师都会视频的，这节课也不例外。

③这次正念呼吸的时间很长，大概是20分钟，以前没有接触过，本节课接触之后，影响较为深刻。

3.行动

①上课认真听讲

②下课及时复习梳理心理课程内容，休息教师资格证考试中涉及到的问题。

③和小组同学认真做好期末作业。

4.期末课程感悟🤔🤔🤔

本学期是上了大学以后接触的心理学。

高中的时候也接触过，只不过当时是老师带着我们玩，在玩中交给我们一些心理上的知识，带领我们发现问题解决问题。

我刚开始以为心理课上的是关于摸透学生心思的课程，后来发现这是我的“错觉”，我学习了心理学基础的相关知识，还锻炼了小组合作的能力，在有限的时间内磨合出了小组内各个成员的默契，并且增加了讲课经验，丰富了心理课的内容，同学们的讲课也是心理课程内容中不可缺少的一部分。

老师讲课有时候遇到比较难懂的知识点时，会举大量的例子，让我们理解性的认知课程内容，通过这一学期的学习，不仅学到了心理学的知识还让同学们增加了彼此之间了解的时间。 

老师同学们你们都是最棒的。

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