学习：本来安排下午2点到5点学习3个小时，但是午休躺下后就没起来，终究还是没能抵挡住睡觉的诱惑。今后一定要戒掉睡懒觉的毛病，否则所有计划都要毁于此！
健身：今天哑铃练了胸部，哑铃卧推10x4，上斜哑铃卧推10x4，哑铃飞鸟8x4，俯卧撑15x4，组间休息30s，动作间休息60s。因为没有选好锻炼的时间，所以练完飞鸟的时候被迫中断去吃午餐，吃完后才补上俯卧撑，影响了健身的效果，以后一定要选好时间，尽量不被中断。
饮食：早餐没有按时吃，这样很不好，一天的效果都会打折扣，明天一定要按时吃早餐。今天吃了半斤牛肉，2两猪肉，两勺蛋白粉，补充够了100g蛋白质。
读书：今天开始看曾国藩的正面与侧面，看了大约40分钟。在我们面临困境和误会的时候，辩驳无用，堕落可悲，只有逆来顺受，打碎牙和血吞，闷头苦干，不断进步，直等到做出成绩的那一天，一切苦难和侮辱都会随风而去。
作者：邱子鉴创建时间：2016.10.29最后更新：2016.10.29 通用组件 名称：Common_BaseC...
作者：邱子鉴创建时间：2016.10.29最后更新：2016.10.29 通用组件 名称：Common_ToolT...
2016.10.29 2016.11.9 2016.11.20 2016.12.2
王晓梅，你会成为你整天想着的那种人。
现在时间凌晨一点半算早了最近比较忙 项目初期架构不够好导致项目大了再重构包括最近升级到swift3以及以前缺少一...
凌晨，看完七月与安生，莫名的失落，在想我是不是目的性太强，而且自己也不喜欢这样的生活设定，读完大专去护士，真的我喜...
股票投资要分析公司是否有十年的资质，基金盈利能力如何！再分析一年的基金，差异在哪里？
生者为过客，死者为归人，天地一逆旅，同悲万古尘 站在爷爷跟小梅的坟前，深秋的风从这片平原上吹过去地平线上突兀地立着...
雄鹰展翅高空飞，搏击长空终不悔。
不要再去强求什么、再去过份要求、过份依赖、除了他我还有很多美好的事、希望自己可以慢慢变坚强、不在依赖他、不再缠着他...
本文标题：2016.10.29
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