1月19日静心

1.静心主题: 和不愿意静心和解

我看到你不愿意静心，我看到你了。为啥你不愿意静心？你觉得静心了也没用，依旧是这个样子，今天还对孩子发了脾气。静心有什么用，什么都无法改变。不想再静心了。嗯嗯，我看到你了，谢谢你真诚，诚实，勇敢的表达了自己。

2.收获和感悟

只是这样一股能量，接纳，拥抱了它。焦虑不安，放松，流动了。平静下来。

谢谢你，我爱你，谢谢你，我爱你，谢谢你，我爱你！[拥抱][拥抱][拥抱][拥抱][拥抱]