今天去做了一件事情,自己做的,要自己背责任,做之前就开始紧张,若是我做不好要怎么办?很有可能结果是如何如何很低级的错误,要怎么办?若是做错了,惹来人看不起,很讨厌怎么办?
想了很多,很在意,会注意做这一切的时候他人的反应如何,生怕自己哪一步做错?
而这种时候结果往往便是和“想的”是一样的!真是忧伤吧!
于是下次做的时候便会愈加担心,便会愈加有相同的结果,便会如此循环下去,直到有一天你不再在意这一结果,它就会变好了,说来还真是忧伤吧!
这是自卑呢?还是玻璃心吗?
我只知道,似乎从很小开始,就开始有个很奇怪的想法,觉得世界上美好的东西应该都不会属于我!
所以当有美好的事情发生的时候,我会非常开心,然后心里有个小小的声音告诉自己,别得意,坏东西可能马上就出现了…
于是真的就会出现了,然后就又跟自己说,你看吧,果然没错!
除此之外,还特别敏感,别人小小的一句话或者一个动作,都能浮想联翩,想一大堆,是不是我哪句话说错啦,哪件事做得不合体,会不会别人都不喜欢我!
但是,后来,我想明白了,嗯…或许也没有!
但我知道,其实好的坏的都是你想的,心理学上有说过这一个现象,当你一直想着一件坏的结果的时候,事情便真的会如你所想。
也知道,其实别人才没有想那么多,什么话,什么动作真的是再平常不过的事情了,其实你真的不用想太多!
不过,该好好做的事情好好做,真做砸了,就好好反思,吸取教训,再做一次哪,怕什么!该刚刚对的人好好对,真有什么误会,就好好解释清楚,简单一点不就好了!别人也不想活得那么累,还没事就讨厌你什么的!
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