起床：6.30
就寝：11.30
天气：晴，早晨微凉
心情：平静
纪念日：无
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1.外出办事
2.开会反思
3.广才场买面包喂鱼，很开心
改进：
1.提出的建议能否落实，主要思想怎样
2.多交流，了解他人思想
3.遇事勤思考
习惯养成：读一本好书，93%
修心，修口，修行
清淡饮食，散步跳绳。
给家人打电话，最近生活情况。
1.喂鱼喂鸟
2.修德进业
3.直面无常
记录使用时间：
1.6.30至23.30，记录17小时。
2.洗漱吃饭1，外出9，休息1.5，工4，玩手机1，写东西0.5。
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本文标题：2019-12-6晨间日记
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