前两天把去年的一条半身裙扒出来试了试，竟然发现小肚子那块儿平平的，真是不敢相信自己的眼睛啊，自从生了宝后，小腹就一直没恢复过来，害的都不敢穿稍微紧点的裙子。
于是麻溜儿上秤，果然跟春节相比瘦了将近十斤。这算不算意外之喜呢？我并没有刻意减过肥，因为有低血糖低血压，也因为不想在减肥这件事上耗费心思。可一下子瘦这么多，我还真得好好总结一下心得。
从饮食上看，我一直吃得比较清淡，而且因为肠胃不好，尤其是春节时吃饺子还吃住过，所以不得不控制饭量，连零食也一起控制了。最近家里做饭更是遵循少而精的原则，由原来一个人一满碗饭减少为半碗饭。想想婆婆也真是不简单，这么多年的做饭习惯竟也在老公的劝说加命令下慢慢改变了。顿儿里吃得少，我一般会在包里准备一些小零食，或一袋红糖，饿了就加点餐。
我还比较喜欢走路。电车已经好久没骑过了，之前一直嫌冷。所以不太远的路都是走着去，走得身上暖洋洋的，很舒服。
这些做法都是我平时无意识做的，更不是抱着减肥的目的，没想到无心插柳柳成荫，也算是生活给我忙碌日常的一种回报吧！
虽然也只瘦了那么几斤，也许别人根本看不出来，可自我的感觉真是太——好——啦！
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