从我们出生长大到现在，我们身上或多或少都贴了一些标签。
美丽的、可爱的、聪明的、迟钝的、敏感的、粗心的、认真的、好的、坏的、卑劣的、勇敢地、胆小的、讲义气的、善良的、注意力不集中的、学习态度不端正的、学霸、学渣······
但，贴多少标签，才能完整的代表你这个人呢？
是否能够有一个标签，让你认定了这就是你，不会有其他可能了呢？
在埃利斯的《无条件接纳自己》中，他给出无法对一个人给出准确完整评价的十个理由，我深以为然。
1、人是一个过程。作为一个不断发展不断变化的存在，我们有各种各样的可能性，前面加在我们身上的标签，可能会随着我们的变化、甚至社会环境的变化，而不再适用。一个内向的人，可能因为工作的原因而变得看起来外向；一个在学习上粗心的人，可能在做自己喜欢的手工上精细无比；一个小时候大家觉得丑的孩子，长大可能是个风格独特的美人。一切都有可能，人并不是个一成不变的物体，他会不断地变化。我们又怎么能准确衡量和评价一个不断变化的个体呢？这个世界唯一的确定，就是不确定，对人也是如此。
2、评价一个人所具有的特点没有绝对的评判尺度。汝之砒霜，彼之蜜糖，对于A来说可爱自然的特质，在B眼中可能是粗俗可鄙不堪入目的。同样，对于杀人这个行为，在社会事件上是十恶不赦的犯罪，到了战场就成了英勇的表现。
3、我们无法给人的所有正负面行为一个特定的权重。如何尽可能全面的评判一个人？比如C，他先扶起了路边摔到的老大爷，又在海啸中救了10个人，如果打分的话，我们一般会认为后者行为的得分要比前者高。同样是C，他前面对老婆撒了谎，后面虐杀了一只猫，很明显后者行为比前者可恨可怕的多。但，谁能给他的这些行为一个准确的权重，做出加减结果来确定他最终总体的好坏程度呢？
4、没有给人总体价值打分的方法。中国信奉善恶终有报，于是有些恶人在发迹后为了不被报应，捐了很多钱给到慈善机构，那么他做的那些善事，就可以抵消他的恶贯满盈吗？为了得到他的总体评价，我们有什么方式可以将他的善与恶相加，做出加权比较吗？真的能够比较吗？
5、我们无法窥见一个人品质的全貌。当我们同一个人接触的时候，我们实际接触到的是他们意识层面所表现出来的特质，或者说因为我们的行为方式、关系模式所激发出来的他们的品质。那么，这些就能代表他的全部了吗？有没有一些人，同A相处的时候是好好先生，到了B那里就变成一个暴君了呢？（突然想起不要和陌生人说话里的安嘉和）。有件事情非常吊诡不知大家注意到没，连环杀手、杀人犯被抓住时记者采访邻居，邻居一般会说他是个老实人，看起来安安静静的。知人知面不知心，我们其实很难从一个人的外在表现上了解到他的完整内在。准确评价就更无从说起了。
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