20200713 日日精进 Day92

早睡：晚10:30

早起：早5:00

天气：雨

🤔体验分：95分

✅1、学习

1）

让人感到焦虑、疑惑、踌躇不前的原因不外乎以下三点：

不知道自己最终想要得到什么样的结果（目标不明确）

不知道自己目前所做的努力是否值得（方向不明确）

不知道自己现在的做法是否应当继续（手段不明确）

2）行动管理的六大步骤

我要得到什么样的结果？

达不到有什么样的痛苦？

不行动有什么坏处？

假如马上行动，有什么好处？

制定期限，马上行动。

将行动计划告诉你的家人、朋友和领导。

✅2、体验：

1）中午又是即兴在群里做了一次分享，MY的海报真的每一张都是经典，每一张都值得我们深度研究思考。

2）早上写文章还是状态、效率比较高的，每天早上完成这只，这也是对自己思维的刻意练习。

3）现在录制一分钟短视频都是想到什么立马说的，没有提前写稿，感觉突破很大了，但是为了短视频更高的质量，还是要写稿，逐字逐句打磨会更好。现在时间紧迫的情况下，也就别在意这么多了，先行动再完美吧～

1）❤️家庭：

二宝有点迷恋小猪佩奇，不给她看，就上演哭戏

‍健康：

没有运动，本周0/5

NEXT：

1、阅读+写作

2、课程打磨

3、私享会筹备

感恩：

1、感恩团队的小伙伴，最难的情况下，我们一直在。谢谢！

2、感恩阿姨、先生对我的无条件支持，让我有足够的时间与空间专注，谢谢！

3、感恩自己的专注、坚持，谢谢！