连续奔波近半个月但也不觉得累,昨日有了感冒迹象,吃了感冒药倒头睡到自然醒竟然都已经九点了,一看上班迟到了浑身酸痛精神不济干脆请假。讨厌病怏怏的样子,得做点什么辅助治疗把感冒症状赶紧消灭了,于是决定去做艾灸。路上接到同学电话惦记着我问他的事情,十分给力比我还操心,珍惜这种多久不联系也不会生分的同学情谊。艾灸大汗淋漓之后身体感觉轻松许多,趁着没有上班辅导女儿暑假作业。看着她做不出来的数学题,讲解给她听回答的问题不对头,就开始火冒三丈。平息一下情绪,想想焦点理念关注正向,努力控制自己继续跟孩子交流。焦点运用无处不在,我必须得学以致用对生活对孩子良性促进,继续努力。
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