2017-03-27 晴朗 工作 排
【早餐】8:50
苹果+雪梨+芝麻豆浆
【午餐】13:20
青菜+炒米+雪梨
【晚餐】18:00
青菜+烧排骨+炸腐竹+青椒+回锅肉
（外食）
55kg，fighting!
本文标题：与肥胖战斗三个月-—-D20
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只吃1/3米粉
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