记录此刻的心情：
不安，担心，害怕……
不安，当重要的人没有及时回复我，我会变得焦躁！回复得慢了，回复得短了，我就开始怀疑自己了……
担心，是对未来的不确定性引起我的恐惧！刚刚被辞掉了工作，也会变得怀疑自己的价值……
害怕，害怕面对家人……别人家小孩工作都稳定了，别人家小孩都结婚了，别人家小孩……
我可以感觉到父母的担心和焦虑。他们担心我年龄越来越大，事业没有，爱情没有，家庭没有……
每次一听到这些，就有强烈的窒息感，好想逃……赶紧反驳回去，或者就直接把自己关屋里……
我其实自己也清楚，这样的处理方式，只是徒增了我和父母间的矛盾……
更主要的，还是我自己一定要先学会独立！有能力赚钱，有能力养活自己，这样，他们会放心很多吧！
可事实，总有点不尽如人意……
常常会想，如果父母没有加注这么多压力，这么多期待给我，我会更自由吧！
哈哈哈，又在利用幻想逃避现实了！
我可以看到自己的内心千疮百孔，而现实，就是最好的反应！
内在的不平衡，外境都表现出来了……
刚才，很共时地看到关于胡因梦老师的文章……
感觉文中的每一句话都深深地把我击中！现实中的我一直在追求着什么，把自己搞得精疲力尽，但又好像什么都不会……
不断地给自己制造二元对立，却没有好好静下心来“觉”！
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