国庆七天我在这

福建 宁德 福鼎 前岐镇 海燕禅寺

中午在屋顶晒衣服时，能看到远处的大海。

如果说，面朝大海，春暖花开，那就是这里了。

福鼎盛产白茶，寺里的茶园，不用农药化肥，全是有机肥，而且采茶制茶过程都是清净的出家师父负责 ，喝了这里的的茶，会对白茶有很好的鉴别能力了，这里也有10年以前的老白茶，一壶老茶入口，嘴中竟有丝丝清凉之意……

除了佛教 中的一些法会，平时很少有人来。由于 在山顶上，植被茂密，天然氧吧；晚上看着满天星斗，全是儿时的回忆。

2014年11月份德普师兄的一个梦，有了我来海燕禅寺的因缘，也巧，同行4人，我是顺带，没想却成了我每年 五一和国庆的必修课。

第一次来这时，真心不想回去了，心里不装事的状态，神仙也不换啊。现在回看，第一次来反而是我现在最后悔的一次。

后悔没有多呆上一段时间。禅定，难修易失啊

第一次来海燕禅的经历，曾写过一篇文章，链接在本文 最后。

很多人好奇 在寺院的生活。

海燕寺和其它大的丛林寺庙不一样，没有早晚课。早晚课就是打坐，这点对于我来说就是福音啊，因为在其它寺院上早晚课，不懂装懂的样子不好过啊。如果说南传，也不准确，师父教授的方法，是来自斯里兰卡的寻灭尊者，再往上会追溯到阿育王的儿女，然后再往上追溯当然就是释迦牟尼佛。

每 天的坐息时间：

4:30 起床

5:00-6:00 静坐

6:00-7:00 早餐 洗漱 经行

7:00-8:00 （休息） 经行

8:00-9:00 静坐

9:00-10:00 经行

10:00-11:00 静坐

11:00-12:00 午餐 经行

12:00-14:00 午休

14:00-15:00 静坐

15:00-16:00 问话或经行

16:00-17:00 静坐

17:00-18:00 晚餐（可不吃）

18:00-19:00 经行 休息

19:00-20:00 静坐

20:00-20:15 经行

20:15-21:15 （讲佛法）静坐

21:15 洗漱 休息

这么一天下来，6-7坐，每 坐一小时，中间是经行，一动一静，静时观呼吸，动时观动作，时时在功中，不空过。一般最后一坐师父会开示基本的佛法基础 知识 。从什么 是佛，四念处，十二因缘；在家人如何利用佛法指导生活等 ；很多人把佛法当成鸡汤，其实在佛经中有明明白白告诉 你如何理财的方法。也有人以为学佛就是出家，其实佛的弟子有在家人和出家人两种。这些基础知识 一般电影里不会说的，电影只会告诉你，学佛就是出家……，学佛就不能吃肉……。

平时寺院里也是常年禅 修，也有师兄在这一住半年，真真切切的羡慕。

也曾有朋友 问我，打坐就是什么 都 不想吗？

嗯，我想说，什么都 不想，那是石头呢。

如果刚开始学静坐，你只会浮想联翩，脑袋像过电影一样精彩，如痴如醉，如醉如痴，突然一个机灵，我去……，我在想什么 呢……

然后想起师父教 的方法，过一会，电影 又开始放映了，就像上次一样精彩，如此循环反复，慢慢你会发现，电影 越来越短，变成小电影 了，当然小电影不是小片，当然也可能放小片…… 这个主要是看你以前脑袋里存了什么 片，…… 哈哈哈哈

脑袋里不断和自己的做斗争，下半身的腿子就开始和你较上劲了，那酸爽 真叫人想把腿锯下来，但是，但是，但是，如果你能坚持 到一坐下来，把腿一放，那舒服劲，你会有满满的成就感，感觉刚才的酸爽是真值啊！如此坚持 下来，你会真真切切感受到什么 是心的力量。

当一坐下来，去茶室喝点老白茶，那真真切切是禅茶一味，个别滋味，只能自己体会。

现在阳明心学比较热。以个人拙见：王阳明悟道后创的心学。他的悟道的方法可是参禅的功夫。要学就学当初是怎么悟道 的。他悟道后的东西，只是王阳明自己的，跟其它人无关。如果要学王阳明，那就学他做圣人。这样才是真学王阳明。

对了，阳明同学打小就喜欢打坐。喜欢心学的同学可以从打坐开始。（参禅和禅修不是一回事）

当然，以上有关王阳明的见解是我个人的胡说八道，姑且一听，姑且一听

当然了，师父一般不让我们熬腿，一疼了就可以放下来。可我是想：不能降伏其腿如何降伏其心呢。但反正师父不强求，但腿好不代表就是修行好。也有师兄腿子相当好，好到让人羡慕，但腿是腿，心是心，修行是修行。有个好车天天在家放着，不上路也不行啊。

一般前3-4天，会比较难熬。过去就好了。因为身体也需要 有个适应的过程。

反正，我一般来了 以后，前2-3天就是各种补觉，坐上打瞌睡、经行累了、回房睡、中午睡、晚饭后睡、后种睡。

因为打坐进状态 ，可以提升你的精力。但如果不进状态……

这么说吧。飞机起飞时最耗油了，飞起来了，反而最省油，如果飞机上加个太阳能电池板说不定还倒贴呢。就这意思。

5天以后，你可能会感觉自己换了一个人，脑袋清楚，身体状态那像换了一个人。

这么说吧这是一个：刚来就想走，呆长了不想回，回去还想来的地方。

在看这遍文章 的很多朋友，可能对佛法的理解还停留在电影或民俗中，学佛一定是受了什么 刺激，或者拜佛求保佑之类

实际佛法是非常 理性的，理性的没人性。因为学佛是了人生终极问题，生死大事。所有人生下来就冲死亡去，管你喜欢不喜欢爱听不爱听，就是这么回事。面对这件事情，多了解一些，总是错不了。

就像，在世间，肯定需要 花钱的，了解钱是怎么一回事，总错不了的。一样的道理 。

如果拜佛求保佑不出事，这成入团伙了，成天安社了嘛。

但想平安无事，佛法中也是有讲的，如何增加福报之类。常言道：有福之人不用愁，想么来么。

又扯多了。

其实现在的人学佛，如果真想学，是不迷信的。学就学个真切，是不是真理？是真理就好好修。

所以现在整体的环境 也对弘法的师父提出了更多的要求，反正有人问我是不是学佛时，有时我不想或不敢回复。怕理解有偏差。

反正当你发现，你学的东西和你刚开始理解这东西的不是一回事时，基本就入门了。

放之四海皆准。

话扯回来，

这次前来，是前段时间身体透支的厉害。所以来了以后，跟师父顶礼，然后安排 住宿，上交手机，止语。

以前来的时候 ，没事就出寺门散步。

这次寺门就一进一出，来时进，走时出

国庆七天我在这

7天说快也快。说慢，也是一坐一坐的下来的。

7天结束 ，师兄弟们转坐一圈，说说收获 ，聊 聊天，发现原来天南地北的哪都有，辽宁、天津 、山东 、温州、海南、香港

……，

和有趣的灵魂聊天，总是不会累的。哈哈

以前有人问禅修收获？

这么说吧。小时候我的一个小梦想是吃火腿肠和方便 面吃饱！

可大了以后才知道 ，有很多比火腿肠和方便 面好吃的东东

可是，如果我现在回去告诉 年幼呆萌的我，说：哥们，长点出息，以后你见了方便 面和火腿肠，会吐的。

呆萌的我一定会说：叔叔，你这是饱汉子不是饿汉子饥啊……，（我小时候就这么有文采吗？）

所以，要问收获，最好是自己来体会呢。

别让我的文字障了你的感受。

所以如果有兴趣学习真真切切的佛法，这里值的一来。如果想静静心，这里也不错，如果想调养一下身体，这里也还行。

反正寺院是 来者不拒去者不留 的地方。

就看你有没有时间，就看你想不想把手机一放，看看这世界离你转不转。

想问费用 ？

免费啊

微信关注：福鼎海燕寺

或者直接联系定静师父 131 7830 8785

如果想找找关系，给说是熟人介绍，提我就好啊。

法号：慧明

看到这的都是慧根深厚的童鞋哈。

把7天禅修的功德回向给你，

希望你一切顺利，天天开心。

2018-10-7

链接：https://www.jianshu.com/p/f459f8b4423a

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