入观方法

作者: 长寿富贵 | 来源:发表于2021-05-26 09:32 被阅读0次

    入观的常用方法

    ——风韵阅经记

    观自在……起点太高。所以才有了种种入观的方法。如观想本尊,如瑜伽冥想……

    入观的心态,须是静下心来。一肚子妄想,满脑子烦恼,须淡化下来,慢慢训练出平和宁静的心态。

    观像法。就是面前挂个伟人或佛像或神像等,静静地看着。只是静静地看着,慢慢平复杂念。稍静后,神像会突然“动”起来了。或呈现立体“真人”像……只是静静地观看,静静地,若即若离,若有若无地观看着。每天观像十分钟或半小时,日久功自成。

    其余方法皆如此:

    观香法

    观水晶球

    观月

    观日

    观一滴水

    观一朵花

    观某个字

    观某种法器,如刀,剑,弓箭……

    或阅经时,随文入观

    或观自身光明通透

    观山河大地空明寂静……21-5-26

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