我实话实说啊,《加博尔视标》看着真的不累,每天看3分钟也很容易能做到的,我打算长期练下去。主要是我家基因好,高中的时候全班56个人,只有7个人没有戴眼镜,其中就有我。我的家族里面,以前极少有人近视眼。而我,在学生时代,一直对自己的眼睛最为自豪。我一直认为,我长得最好看的地方,就是我的眼睛。而实力最强的,也是这双眼睛哈。当然,我也挺注意保护眼睛的,看书写作的时候,距离书本一尺的距离(就是尽量远点儿);然后我不知道从哪里看到过,就是眼睛要多看看绿色,多看绿色有助于视力保护(注:我不知道这个说法对不对啊,我没有考证,只是习惯这样做)。
但是,那时候没有智能手机。我的学生时代没有智能手机。
现在,我家族里的优良基因也抵抗不住了,学生娃儿们纷纷当起了四眼狗。我的视力也在逐年下降,因为我也是个“手机控”。爱玩,没办法。
但是,我太幸运了,我遇到了这本书:《加博尔视标》,它是诺贝尔奖得主发明的视标符号,加州大学研究验证的视力训练法,拯救视力,孩子真正需要做的“功课”!
实话实说,我现在的视力还不是太差,我跟着《加博尔视标》练习,是希望视力继续提升,最好不会下降。所以我跟大家的目的不太一样。当然,我家孩子对它更需要了,但是孩子有点不太自觉,我一直有督促他练习,可是他每周只只有两天有时间。我仍然会督促他去训练视力,我们要一起预防和抵抗眼睛近视。
《加博尔视标》的文案很少,这本书读起来很舒服,毫不费力。书中最有价值的,就是加博尔视标——那些看上去像在跳动的图案。我其实有个小问题啊,跟着视标练习的时候,有一个方法是任选一个视标,在页面中找出相同的视标即可,是找3分钟就可以了吗?有时候我感觉未必把全部相同的视标都给找出来了,也就是说,书中并没有给出标准答案,因为训练是任选视标来挑选操作,也无法给标准答案的。我不知道的是,我按照方法练习,用不用考虑有没有找出所有的相同视标?如果只找出了一部分,这样的练习效果,会不会有折扣?
使用加博尔视力训练法来锻炼大脑、改善视力,《加博尔视标》是一本保健书。不打针,不吃药,做做练习就能提升视力?——这是不是天大的大好事呢?说实在的,有点挑战我的想象力啊,简直不要太简单了,真的很简单,就是在视标中随机练习,每天训练3~10分钟就可以了。
加博尔视标是诺贝尔物理学奖得主加博尔•德奈什发明的条纹图案。经加州大学、堪萨斯大学等权威科研机构验证,利用由加博尔视标组合而成的图案进行练习,可以有效刺激大脑视觉中枢,提升视力。
北京同仁医院副院长魏文斌教授推荐,而且《加博尔视标》诺贝尔物理学奖得主之手,它的权威性毋庸置疑。现在就开始训练,全方位提升视力,反正已经实惠到极限了。不练简直就是在吃亏啊!
我力荐《加博尔视标》这本书,我觉得所有学生人手一册,每个学生都值得拥有!
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