雷素敏坚持原创分享1502天，读《建构解决之道》读书收获:
1.学习一个阶段并加以整理。阅读整理与思辨文献就是一个很重要的学习方式，除了阅读文献持续多年接受督导与训练，更是促进了我的蜕变，进行咨询督导与训练的种种事物中，只体会也激发与维持着的反思和修炼。学习SFBT如同进修咨询专业与其他咨询取向一般是一个辛苦的经营的、无法速成的的、需形塑自我风格的专业发展历程。
2.焦点解决短期治疗的基本精义，主要介绍了Sf BT的人性观专业价值观等基本精神，也是需要反复阅读并记住的核心内容，说明SF BT咨询中的基本元素代表性技巧重要阶段，最后再强调Sf BT的核心的咨询历程要素。
3.第二篇焦点解决短期治疗的反思与应用，主要适用于自己多年对SFBT的体会，也从实用的角度加以介绍，内容包括对sf BT例外架构和目标架构的应用，非自愿来谈当事人辅导和后续辅导，积极对学习Sf BT的历程为主题进行分享，深具使用价值。
4.第三篇焦点解决短期治疗危机干预及其情绪困扰的应用，先介绍Sf BT有危机干预以及情绪辅导应用的理论重点，举例说明了各个技巧应用与这些主题时，如何贴近当事人的各种变化应用，可被直接加以应用。
5.第四章焦点解决督导的构成要素的探讨与应用，则说明了SFBT如何应用咨询，督导中包括说明焦点解决短督导模式的哲学效能，构成要素及其特色以及几个应用模式，一起协助与学习SF PT咨询师咨询成长
6.第五篇的附录主要收纳了悼念焦点，解决大师斯蒂文德萨泽尔以及给亲爱的因茵素督导的一封信，这两篇文章都是许维素老师导致两位焦点创始人过世所感而写，内容包括他们的生平一节，接受他们督导的互动经理以及深深的真值感谢。
7.前四天的内容除了汇整和萃取相关文献的精华以及呈现许维素老师的心得之外，各篇整理的架构以及撰写的方式，其实也反映了许维素老师学习和应用焦点的重点与历程，除了文章内容撰写之外。第一篇到第四篇，每一篇还有十余个活动box，这些活动Box，汇集了许维素老师多年带领SfFBT工作坊的训练重点，也撷取和修改了许维素老师曾经参与过的多位SFBT代表人物的训练中所提供的活动。以及许维素老师参加SFBT协会举办的各期每题半年的四次网络课程的督导作业。
本书是想要学习、精进、培训SFBT的这样的一个重要的、暂时性的桥梁，这也是许维素老师对亲爱的督导茵素的承诺，要不断推行S FBT所完成的阶段实践之一。
2022—7—2 06:24
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