2019-10-06

焦初16期 坚持分享第123天 2019-10-️6（周日）雨

今天阅读正面管教第73到78页。

只有抱着鼓励、理解和相互尊重的态度，正面管教的方法才能有效。

每个人都需要关注。但过度关注，并不是对孩子的鼓励。

发现控制情绪真的是说着容易做着难。每周孩子准备去学校的那个中午也就是周日中午是我情绪最容易失控的时候，也是我最爱训孩子，唠叨最多的时候。譬如今日，中午饭过后本来很困但孩子3点半去学校，需要准备床单，枕套，衣服，红领巾，鞋袜，牛奶。其实物品孩子都已经准备好了，可还是不放心怕忘记什么。然后就是检查孩子的作业，签读书条，最害怕的就是什么作业忘写，老大每天背政治书他没背，所以作业条政治那栏我不签，孩子不高兴，我唠叨他作业没完成还跟他爸爸去山东，没完成还去看了两场电影，没完成还玩手机，看电视，玩游戏⋯⋯我唠叨的连我自己都觉得很厌烦我自己但又停不下来，仿佛只有说出来我才痛快。我没去送他，他自己背书包，提两兜东西去学校了。烦的要命，让老二午睡会儿，他在卧室捣鼓半天也不睡，我又把矛头指向老二，忽然发觉不应该这样，停止后收拾东西送老二去上学。

把两个小家伙送学校后，心情顿时舒畅。反思造成我焦虑心急是因为这个假期长需要记得的东西多担心忘记带物品，还有孩子作业完成的不理想，我怪在老公带他出去玩儿，出去看电影上了，再一点就是今天老公没在家，我一个人送俩孩子拿那么多东西心里也有情绪。