在六月十七号的早上九点左右，一边陪伴孩子，一边在听王琨老师的线上直播，当我听到他说如果一个朋友和你说他要减肥，你就观察他半年，如果半年他没有做到，就要远离他，因为他没有重注承诺，那一刻，我的心痛了一下，肯定很多人很奇怪，为啥痛呢？因为我就是那个没有兑现承诺的人，我经常告诉我的家人要减肥，包括我的两个孩子，作为母亲如果没有做出榜样，那我的孩子的未来呢？
我决定从六月十八号开始我的减重之旅，给自己六十天的时间减重到一百斤，那时我的体重是一百一十斤，对于一个学习过健康管理的我来讲，做到没问题，并且能保住自己的身体健康！
这一路走来，过程还有经历了一些曲折，我运用的是早上和中午吃饭，晚上不吃饭的方法，这样做也是有道理的，有些时候肚子真的有些饿，如果这时候家里做的饭又特别好吃，那当下真的是挑战，有一次老公给孩子们买了花椒鸡，那味道太香了，馋的我直流口水，老公说吃点吧，就一次，不影响减肥的，当时真的动了心，后来一想，不行，一定要坚持住，不然明天的体重又上升了，我把口水咽了下去，到了第二天早上体重减了一大截，哈哈，太为自己点赞了。在前几天突然出现腰痛，结果是椎间盘突出，经过复位后，症状有很大改善，家人朋友说是减肥的事，让我晚上别不吃饭了，当时自己也觉得有道理，当我躺在床上时，我在想，要不要继续坚持，那个时候离目标还有两公斤左右，有一个声音告诉您，继续，我笃定的告诉自己坚持到底！身体真的很奇妙，当心身合一的时候，一定会出现奇迹！
一个人做到一件事不难，难得是你的心真正做了决定吗？
相信相信的力量无穷大，当自己具有了相信的力量时，你离成功已一步之遥！！！
祝福相信自己的人，心想事成，过上自己想要的生活！！！
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