如何才能在一段关系中不改变自己呢？在我看来，在一段关系中，这里指的是恋人和情侣这种亲密关系，我们总是会不自觉地对对方有所期待，有意识或是无意识地希望他们按照我们的期待进行改变。而且我们不会安于现状，永不会满足，当他们为我们而改变的时候，起初我们可能会感动，但是当他们为我们的改变和付出越来越多的时候，我们会觉得理所当然，同时觉得对方也乐在其中。因为每个人只能对自己的感觉有所了解，所以我们不会去理解，或者根本不想去理解对方为了做出这些改变究竟做出了多少的努力和牺牲，我们更加享受的是对方改变之后于我们的益处。这里的益处说的是因对方听从我们的话做出改变之后内心产生的那种满足感。
当然，我们也会因为对自己有所期待而主动地做出改变，我们期待在一段关系中有所成长，有所完善。但是我们其实很难分辨其中的缘由：我们到底是因为自己想要这么做而这么做的呢？还是因为对方期待我们这么做，我们爱他们，久而久之我们也认为这么做是对的，才这么去做的呢？人其实在很多的时候是很难听见自己内心的声音的，心里有各种各样的声音在说话，教我们怎么样做对方会高兴，怎么样做会让对方更爱我们。忠于自己一直是我们所提倡的，但是殊不知自己，也不是一成不变的。
我感觉人类对亲密关系的渴求联系就像人类会误解文字的意思，却不得不依赖文字一样矛盾。对于文字，孔子和苏格拉底都有类似的表述，即“我不会将我的哲学，那些真正的道理以文字的形式流传下来，因为如果没有正确的理解，那将是人类的一场巨大的灾难。” 但是人类明知文字有误读的风险，又不得不通过文字来了解学问。对于亲密关系也是一样，我们明知道一段亲密关系肯定会或多或少地改变我们，无论是思想还是行为，会把我们变成一个不是我们自己的人，但是我们还是会趋之若鹜地奔赴进一段亲密关系。这究竟是哪一种神奇的魔力？
当两个人身处一段亲密关系中（谈恋爱）的时候，我们究竟在谈什么？为什么有这么多的人在渴望一段稳定的亲密关系？迄今为止，我对此问题都没有找到一个满意的答案。我听过的答案有，为了找到理解自己的人？“人类的悲欢总是不相通的” 为了获得安全感？“安全感别人可给不了你，只有你自己给你自己” 为了学会如何爱，如何表达爱？可能答案是这个吧，但是又有多少人学会了呢。
表达爱，表达自己，有时候语言要比文字来得真诚。
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