美文网首页
冬季手上长倒刺的原因以及正确处理方法

冬季手上长倒刺的原因以及正确处理方法

作者: Loyoung | 来源:发表于2019-02-25 21:38 被阅读4次

很多人手上都容易出现长倒刺的现象,而且倒刺长在手上非常不方便,有些倒刺还特别顽固,试图拔掉它时会波及到手上肌肉的其他组织,而且还容易出现感染的现象。

倒刺一般长在指甲旁边,通常来说是皮肤干燥导致角质层有裂纹,很多人在手上长倒刺时第一反应都是急着把它拔掉,以后最好不要这样,因为倒刺与肌肉是连在一起的,用手或其他工具撕拉倒刺时,不仅疼痛,还会让周围的皮肤受伤,甚至会引发流血,导致手部感染。

冬季手上长倒刺的原因以及正确处理方法

为什么你的手指容易长倒刺?

如果你的手部平时经常容易长出倒刺,那么就是要注意是不是身体内部缺乏某些微量元素,比如缺乏维生素A、E锌及硒等元素会引致肌肤干燥,对这些元素的摄取需要从外界饮食中获得,须摄取足够养分补充。常见的红萝卜、哈密瓜、蛋、芝士中含丰富的维生素A;另外,维他命E可自干果、水果、绿色蔬菜等中获取;海产、牛奶、蔬果则含有硒及锌。

缺乏维生素A、E锌及硒是引起皮肤干燥的主要原因,平时就需要多注意对这些微量元素进行摄取,多吃蔬菜,水果以及奶制品等营养食物。造成这些元素的流失主要原因也是饮食习惯方面上的问题,如果你长期吃辛辣油腻刺激性食品,从这些食品中,你不仅获取不到任何的营养物质,而且身体还要为这些物质分出其他的精力去分解排出,消耗的能量也会更多。

冬季手上长倒刺的原因以及正确处理方法

如何处理倒刺?

正确措施是用水浸泡有倒刺的手,等指甲及周围的皮肤变得柔软后,再用小剪刀剪掉倒刺,然后抹护手霜滋润皮肤。当然,还可以用含维生素E的营养油按摩指甲四周及指关节,这样也可起到去除倒刺及软化粗皮的效果。以及在平时就要注意对手部水分的保护,常用护手霜,经常用温水洗手,还可以养成戴手套的习惯,对手部进行保护,解决倒刺的根本方法还是需要养好双手的水分,水分回来了,倒刺自然就不会出现,角质层也不会因为缺水受到伤害。

手上老是长倒刺,就是身体某些部位出现的缺乏营养元素的现象,如果平时就比较注意这些细节,经常吃蔬菜水果类富含丰富水分和营养物质的食物,皮肤不仅不会缺水,身体还会从中获取很多的能量,健康养成要渗入到日常生活,对待健康的小问题切忌简单粗暴,否则可能会有反效果哦。

相关文章

  • 冬季手上长倒刺的原因以及正确处理方法

    很多人手上都容易出现长倒刺的现象,而且倒刺长在手上非常不方便,有些倒刺还特别顽固,试图拔掉它时会波及到手上肌肉的其...

  • 手上总有倒刺,是什么原因?

    脾的运化能力不足时,吃进来的食物,不能被脾转化成“营养”,进而不能将这些营养和津液,温润到手指滋养手指的皮肤,出现...

  • 关于长倒刺

    午餐分享[玫瑰] 到了秋冬季节,大家多多少少都会遇到长倒刺的情况。 不过,这并不意味着是因为缺乏维生素。 倒刺是一...

  • 手上长了倒刺怎么办?

    前几天,我右手中指长了一个倒刺,碰到会很痛,如果接触到有些刺激的液体,也会痛。可作为一只右手,要不被碰到不接触各种...

  • 宝宝长倒刺到底是缺什么?教你3招护理

    有的家长发现宝宝手上总爱长倒刺,平时也没让她玩沙子没玩土,别人都说是缺维生素,这是这么回事吗?需要补什么营养吗? ...

  • 手指倒刺怎么长出来的?又怎么解决

    ​手指长倒刺是常见现象,大人小孩都可以有,尤其在秋冬季节,更容易出现。不仅影响手指的美观,还会让人感觉很疼痛,很不...

  • 小手为何长倒刺?

    【瑞妈分享】 小手为何长倒刺?! ①皮肤干燥。 室内空气干燥,孩子喝水少,洗手后未及时涂护肤品等,致使小手得不到水...

  • 小手为何长倒刺?

    1、缺乏营养素。如缺乏锌、维生素A、B族维生素、维生素C、维生素E等。2、皮肤干燥。室内空气干燥,孩子喝水少,洗手...

  • 微观看世界—倒刺和疤

    没有什么可拍的,忽然发现手上有倒刺和马上愈合的伤疤,那就拍它们吧。 有没有特别爱撕倒刺和伤疤的?我就会忍不住去撕它...

  • 1岁宝宝爱“吃手手”,淘气包的小习惯再不改就晚啦!

    倒刺儿这东西人人都长,宝宝也不例外。 剥吧,又生疼生疼的。不剥,老长在手上,时不时被刮一下伤口,也疼,还好不了! ...

网友评论

      本文标题:冬季手上长倒刺的原因以及正确处理方法

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/rnunyqtx.html