学习得到已经有几个月了，我也来说说自己的变化。
刚开始学习得到的时候，感觉自己知道的太少了，需要学习的东西太多了，结果一口气定了好几个专栏。后来又定了一些其他的学习课程，由于工作有点忙，好多专栏都没有时间看，而且有的在订阅的时候都已经更新了很多了，感觉每天都是 在追专栏，好多都是走马观花的看了一下。
笑来老师让写自己的成长之路，感觉自己没有什么可写的。觉得自己好像并没有什么变化，学到的东西好像不怎么能用到工作中。收获并不是很大。
而且感觉自己越来越焦虑了，焦虑自己不会的太多，也焦虑自己要学习的太多，还焦虑自己没有时间学习，总之就是太焦虑。
焦虑让自己很迷茫，没有方向，就是告诉自己要学学学。
我也在思考问题出在哪里，为什么感觉自己的学习效率不高那。后来从笑来老师那里找到答案，因为是自己没有认真的行动起来，只是停留在思想上，学到的东西没有践行起来。
后来看到彪悍一只猫饭团的一片文章叫微习惯，对我感触挺大的，我好像忽然发现我该怎么做了。就是要从微小的习惯开始，自己想做的事情，一点点的改变，一点点的执行。
在最近的几个月中完成了以下几件事情：
1、 早起。每天早上在5点40-6点10起床。
2、 跑步。每周不低于10公里。
3、 写作。每周写一篇。
4、 每天坐享。
这几件事在之前我也都做过，一般都是三天打鱼两天晒网，别看是小事，但是没有一次坚持下来的，也没有一件事情超过1个星期的。但是现在我已经做了几个月，而且感觉现在根本停不下来。
就拿跑步来说吧，现在是每天都要运动一下，出出汗，感觉身体舒服多了，一天不运动感觉一天都没有精神，就是这么神奇！
还有写作，之前是怎么也不想写的，我也很早就知道了007，但是就是鼓不起勇气参与进来。听了覃杰老大和群里几个前辈的分享，让我很期待与这些人认识。想与大家同行，所以就进来了。现在虽然自己的文章写的还不好，但是我相信，以后自己会在写作上有收获的。
这些习惯的养成也多亏了一群志同道合的战友，现在的成果离不开战友的支持和鼓励，而且还愿意与我一块同行，是我这生最幸福的事了。
这些虽是小事，但是我很珍惜，而且我觉得这只是开始，感觉自己有变化了，也不再那么焦虑的，知道自己的刚需是什么了，还要继续增加践行，我知道我会成功的。
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