午饭时想好今天日更的话题，午睡后竟然忘了，这记性真的不好。
这几天天气特别热，鼻炎也到了最严重的时候。昨晚上半夜就被鼻炎折磨醒了。醒来后为不打扰老婆睡觉，我离开主卧，把门带上，在客厅里喷了鼻炎药。在狂打了一连串喷嚏后，顺便躺在了客厅沙发上。因为当时发现次卧的窗户开着，窗帘没拉上，自己又太瞌睡了，懒得动手关窗拉窗帘。
在客厅里睡下后又被小虫子欺负（不是蚊子），身上总感觉有小虫子乱窜，把灯调到最亮也没找到，反而是肚皮上，大腿上有两个新被叮咬形成的包。客厅没法睡，只好再次起来把次卧的窗户关上，窗帘拉上，下榻小卧室。
这一晚上折腾的，到天快亮才睡着。
1点多醒来，结果睡不着了。 想工作的事 想自己价值观的事。价值观决定了决策和思考力。 再看自己的管理方式，沟通方面...
最近我都没睡好，天太热开窗睡觉，结果半夜总是被吵醒。一楼真不适合安眠。 前几天是一个半夜放电视的大哥。半夜两三点钟...
一晚上每隔一个半小时醒一次，起来整个人都昏昏沉沉，论睡眠的重要性…
一夜都在做梦
睡不好，醒来看时间 4:44，why，精神不好，没休息好，过会儿还要开车出发
自打白班以来，每次早晨去上班还没工作一个小时就想开始打盹了，然后剩下的就是坚持的，人家都是快下班前的几个小时说是坚...
最近睡眠都很不好，昨晚一夜醒了好几次，好像有什么心事，又不知道是什么！ 晚上睡不好，白天没精神，工作就有点小失误，...
连日来晚上都没睡好，这几天差不多都是23点睡觉。然而，后半夜全然在梦中度过，而且做的都不是美梦，而是一些引起焦虑的...
昨天晚上没睡好，早上虽说闹铃响了，可实在没休息好，想着就是起来练功，估计也是在困中渡过，就没起，坚持睡下去了。但还...
凌晨1点热出一身汗不想动2点想喝点水不想动3点电话响了三遍不想动4点想尿尿不想动5点梦见你起来换内裤
本文标题：没睡好
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/rnyhmdtx.html
网友评论