是爱你呀，笨蛋！
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俗话说“酒越喝越暖，水越喝越寒”，不得不说，寒冷的冬季，偶尔喝点小酒是一个不错的御寒选择（逸管家提醒大家，虽然酒对我们身体有一定的益处，但也要适量饮用）。冬天一般寒风刺骨，天寒地冻，但我们在保暖的同时，也要兼顾养生呀。冬季养生，除了“食补”以外，适量饮酒也是对我们的身体大有益处的。下面逸管家就给大家总结一下喝白酒、啤酒、红酒对我们身体的益处。
白酒：白酒的成分一般比较复杂，里面所含的物质大多是人体健康所必备的。睡前饮少量白酒，有助于睡眠，并能刺激胃液与唾液分泌，起到健胃、止疼、利便以及驱虫的作用；在促进血液循环方面效果也同样显著，同时适当饮酒也可以起到活血化淤、去湿气的作用。这里有必要加星号强调的是，白酒的驱寒作用狠强大，每100克白酒中就含有1246千焦能量，所以白酒中的热量非常之高，冬季适量品点白酒可以让我们的身体驱寒，加快血液流通的速度，让我们的身子迅速温暖起来。
啤酒：啤酒有软化血管，活化血管的作用。所以，适量喝点啤酒可以起到保护心血管、降低心脏病与冠心病及心脑血管疾病等风险，尤其适合高血压和糖尿病患者。除此之外，啤酒又来源加工麦芽，有“液面面包”称号，饮用后可以增加饱腹感，具有充饥作用（是不是也比较适合减肥的妹子呢哈哈）。啤酒除了喝可以带来好处之外，用来泡脚也是一个不错的选择，冬天可以缓解因冻伤带来的疼痛感。
红酒：红酒属于弱酸性酒类，并含有一种白藜芦醇的物质。这种物质能通过转化来保护糖尿病，冠心病、心血管病等患者，起到延年益寿的作用。除此之外，红酒中还含有大量人体内必不可少的营养元素，如氨基酸、蛋白质、多重维生素等。它可以不经过预先消化，直接被人体吸收，特别适合体弱者，经常饮用适量红酒，还可以提高免疫力，冬季可起到预防感冒的作用。
在此逸管家提醒大家几个比较重要的注意事项：如喝酒前忌吃不易消化的条状食物、酒前忌引用冰水，柠檬水、酒后喝茶，喝醋解酒是误区等等。逸管家每天24小时随时在线，不管是生活、工作、旅游、养生等只要您有需求，逸管家都会在第一时间响应，并给出最优方案。逸管家APP，贴心的管家式服务，可以帮助我们打理好生活和解决工作上一切琐事！
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