每天早上起来跑完步，听28分钟四合院的课程，再读一下论语，再把早饭吃掉。然后送两个小孩去读书。 因为今天是上星期一的课程，所以今天相对来说比较空闲，我可以把一周的课程都备好。
早上基本上没有动，就待在座位上面备课，设计教案。想着下午可以把计算机基础的教案设计好，还有PPT做好。
中午还是去游泳馆游了个泳，感觉挺舒服的，每天还是要去游游泳，游完泳之后洗一个热水澡，感觉全身都很舒张，很通透，很舒服。
但是下午来的时候有三门课要改作业。结果又没有时间，忙到3:50。照着稿件又做了一会儿教学设计，孩子过来了，又给他辅导作业。
然后马不停蹄的去吃晚饭，吃完饭去接博艺回家。回家之后又马上马不停蹄回到学校，因为博文这几天老是把书本弄丢，为了完成今天的作业，只能在群里叫别的家长把作业本拍照拍上来，然后我去别的办公室打印出来，让他做这个作业。
博文说他作业都做得差不多了，结果他在我那里待了两个小时，做了两个作业，而且还做得不好，真的是磨洋工啊。其实他可以花10分钟做完一个作业，花两个10分钟做两个作业，剩下就可以有大把的时间去玩或者去看书。
我发现了一个规律，坐做的时间越久，做的效果就越差。如果没有时间，没有效率，那么做了作业就会非常糟糕，漏洞百出。因为那不是做作业，意思就是没时间，我在想为什么不早点做掉，然后痛痛快快的去玩呢？
作业做不出来也不问，也不想，就随他去了。今天听了樊登的课程，讲了幸福的课程，我触动其实挺大的，幸福是什么？幸福也就是静静的享受吧，享受现在的每一分每一秒，不管是顺境还是逆境，你都静静的享受着它，享受这美好的时光，在指尖流淌的感觉。
幸福是什么？幸福就是享受当下，享受现在，不要为过去而懊恼，也不要为将来而烦恼，只活在当下，只活在现在。
今天是补周一的课，所以今天升了级，而且还开了会，开会的目的大概就是告诉我们要加强教学检查，需要推门听课之类的东西。还有人人赛，大概人赛可能每个学期都要搞，而且还要市里对县里要进行考核，所以学校层面比较重视。从我们专业课的层面考虑就比较少了。专业课最多就是隔几年抽查一次吧。
今天的运动量还是可以的，下课的时候我还会做一些拉伸的运动，效果挺好的。
感觉时间抓的还不够紧，还可以再高效一点，还可以做更多的事情。学习一直在路上，我觉得学习还是挺有意思的。做一些明心净心的功夫，去除心中的不明和贪欲，像啄木鸟一样把这些问题一个一个解决，建设自己美好心灵品质，是一件非常有意义的事情，其实人就是要找到生活的意义，只有做事情的意义比较宏大，那么就会幸福感倍增。
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