曾几何时，互联网让资讯信息、自媒体发展的如此迅速，影响如此之大。人人都成为信息的创造者和传播者。抓住热点新闻发表的观点，随着互联网的脉络快速传播，观点对与错，角度不一样，所产生的影响也就不一样。
但是，舆论的力量对人的理解影响之大，通过互联网的传播已经显得异常可怕。
一件小事，经一个网红大V的独特视角分析和总结，就会引申出一个很大的论调，然后产生极大的影响。就像膜拜的80后创始人套现，所引发的“你正被同龄人抛弃”。就会让一众80后，甚至90后产生无比焦虑，觉得自己落后了，差距大了，人生失去了光彩。
然而，事实真相是我们缺乏独立自主思考的意识，试想成功属于少数人，创业成功也属于凤毛麟角，只是你看到了杀出血路走上成功讲台的人，而忘记他身后那一片片带血的创业失败者的尸体。
以金钱来衡量人的成功和差距，本来就是一个不恰当的标准，毕竟人生是由多个部分组成的，生活、家庭、理想、工作、爱好以及情感等等。
若以金钱、成功来衡量被同龄人抛弃，那这件事存在于历史任何朝代和任何时空，不仅仅是当下。
人为炮制的焦虑，让我们在这个信息爆炸时代，无可躲藏。
媒体喜欢抓热点来炮制新闻，吸引流量。抓住一个痛点，来引起绝大多数人的共鸣，达到传播效应，这是媒体的主要目的。他们很少会全面深入思考这篇新闻所带来的其他后果。
互联网时代，信息呈现的爆炸、碎片化以及浅阅读特性，让我们本就缺乏独立思考和深度分析的读者很容易陷入焦虑，很容易迷失自己。
其实，你我可以翻翻最近的公众号或者一些流媒体文章，特别是自媒体，会呈现两个趋势，一是贩卖焦虑，另一手灌输心灵鸡汤，缓解焦虑。
焦虑并不可怕，可怕的是无中生有的焦虑。如果你我都能够静下心来，深入阅读、独立思考，精心冥想。 就会发现，很多的所谓自媒体论调，其实不过是哗众取宠的自我哀鸣。
信息时代，特别是信息大爆炸时代，知识的选择、取舍才是最大的能力。
注重学籍阅读，取关炮制焦虑、心灵鸡汤的公众号、自媒体，做生活知识的减法。每天冥想20分钟，做做笔记，总结一天所得，逐步开展有深度的思考，换角度的分析。
让头脑成为漏斗，过滤掉浮沉杂质，留下纯净有效的知识和讯息。焦虑自然会远离，内心的笃定就会绽放。
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