给生活留下一份怦然心动

记得去年看了一本关于整理术的书籍《怦然心动的人生整理魔法》，当时看完就把衣柜都整理了一遍。其实除了衣柜，房间，人生也确实需要好好整理，这样才可以给想要的生活留下一份怦然心动。分享一下最近的一些刻意调整。

01 有意识的取舍

如何写每日的待办清单？以前做时间管理的时候就会仗着自己的时间充足给自己列长长的清单，然后打卡完成获得一些满足感。有一天看书的时候读到这样一句话，“如果不是你真的想做的事情就不要写在待办清单里”。这和之前看到的时间管理方法不太一样，有的书会说可以写在一个不紧急的待办清单里，有空了再找出来。可是我们并没有那个“有空”。因为想法一直会更新，想做得事情也会不一样。

02 学会拒绝。

昨天下班买菜，付款的时候店主问要不要加个微信群呢，如果有新鲜蔬菜到了，会在群里通知，我婉拒了，前几天才又删除了几个不必要的群，想着离的近想买的时候自然就去买了，多一个群多分散一份打扰和注意力。

今天在食堂吃饭，对桌的人说，“小姑娘，那边的凉菜不要钱，你可以去拿呀”，我嗯了一声，朝着他餐盘里看一眼，是凉拌豆腐，当时犹豫了一下要不要拿呢，毕竟“不要钱”，可是又想了一下自己已经差不多吃饱了，想想还是算了。吃完后我也反思了一下，日常中是否总会因为“免费”所以去凑了一些热闹，获得一些其实不太需要的东西，就像这盘凉拌豆腐。

03 懂得克制，断舍离

以前听到一句话“喜欢是放肆，爱是克制”。其实，如果想让自己的忧虑和烦恼少一点，也需要一份克制。不管是哪一种爱，友情、爱情的“喜爱”，对自己喜欢的事物的“热爱”，也都需要一份克制。那些让你烦恼的人事物，都是你自己请进来的，怪不得谁。

每隔一段时间就要一次彻底的断舍离。与自己长期目标、近期目标无关的外界消息、社群、人、网页链接、公众号等，心中有一份克制力，也克制自己转发给他人。分享给真正有需求的人才是有意义的，不为他人带来不必要的负担、负面情绪和信息干扰。

最后分享一段整理时发现的摘录，希望你的生活留下的也是怦然心动的一切。

如若能把工作当成快乐的事来做，而在生活里去保持安心不焦躁，这应该就能解决人生百分之九十的烦恼吧。在工作里，要激发出自己的热情。不工作时，要平抚好自己的内心；不与生活较劲  顺势而为。