雾霾季多饮茶

作者: 白茶娜娜 | 来源:发表于2017-01-05 17:59 被阅读8次

连日来的北方雾霾天，小编这种呼吸道顽疾的人不但不敢经常出门，同时也是咽炎，不断复发，据报道讲二氧化硫、氮氧化物和可吸入颗粒物是雾霾的主要组成成分，雾霾主要对人的肺、喉和眼睛的伤害较大，一个成年人每天要呼吸大概两万五千次，在雾霾天气，我们的每一口呼吸，里面都含有一定浓度的PM2.5。尤其是在从事户外运动时，因为呼吸加快，吸进的雾霾将更多。雾霾俨然已经成了会呼吸的痛。

而多饮茶可以提高人体的抗氧化能力，小编建议多喝清热、润喉、明目的茶，以抵御雾霾的不良影响。

　白茶的保健效果极佳，具有很高的药用价值，近年来关注度急速上升。福鼎白茶具有清热解毒、抗菌消炎，对咽炎感冒的辅助保健功效等方面效果非常显著。

　　由于严重的雾霾天气，给身体过敏，咽部不适的人群带来很多身体上的不适。小编推荐大家，在这样的天气里不妨每日喝点白茶来辅助。