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1、书名：《超人妈妈的时间管理课》
2、作者：王馨悦 姜忠阳
3、内容简介：
本书作者，普普通通的80后、十年间克服各种困难，生养了5个孩子。
她不但可以把孩子们的生活安排得井井有条，还为自己安排了各种学习、考证、创业、出国学习、著书、运营自媒体、每月帮近百位妈妈做咨
询…
从学渣到带五娃创业的“超能斜杠妈妈”，她的精力从何而来？
本书带大家走进这个一家7口的生活，带大家系统地了解和学习如何做好时间管理安排。
4、金句摘录：
①、“婚姻的核心—爱不仅仅是两人互相深情地对望，而是望向同一个方向；婚姻不是面对面(你看我、我看你，迟早要看烦），而是肩并肩，要并肩作战、天下无敌。”
②、“作为一个80后，我也有非常强的自我意识。我期待在养育好孩子的同时，还可以拥有自己的生活，并且有机会在社会上找到自身存在的价值——这也是这个时代大多数妈妈的最大困扰之一。”
③、“缓解我日常的生活焦虑，是先生家庭工作中的主要任务，直到现在也是。先生经常说：“能让别人做的家务就让别人做，能让机器做的就让机器做，我们要腾出时间，做重要的事情，做别人无法代替的事情。”
④、“以终为始——这个习惯传递的核心理念是：我们首先要在自己的脑海里构建末来，然后再去行动。”
⑤、“家长是孩子的榜样，我们希望孩子们成为什么样的人，我们自己也要成为那样的人。在批评孩子之前，先想想自己做得怎么样。”
⑥、“在孩子面前，我们也是人，也会累，也会烦躁、情绪低落，我们也需要休息充电，也需要孩子们的体谅和包容，也要勇于向孩子承认错误。
5、阅读感悟：
敢于生养5个娃的这位妈妈的勇气已远超85%的同龄人了！
更令人敬佩的是，作为5个娃的妈妈，作者不仅由自己发挥出才能和本领，更能有效地动员起先生一起同时兼顾养娃和事业！
正如序言里的那句“简单妈妈，一点儿都不简单！”
本书从“妈妈更需要用精力管理来提高做事的效率”和“不要紧盯现在，用全人生的眼光规划提高家庭效能”两大部分具体、详实地展开分析。
在这本书里能读到好多实用的技巧和建议和金句摘录，很深刻且对现实生活有很直接的指导意义。
这本书能给许多妈妈们指点迷津、给妈妈们带来正能量！
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