今年是5月20日,二十四节气中的小满,其含义是夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满,但尚未成熟,只是小满,还未大满。这也是一个充满心理学色彩的节气,对于心理养生太恰当不过了。
就像我们做人,小时候急切的盼着长大,但是还没有成年,处于一个自己以为长大了,但实际上尚未成熟的阶段。小满的心理养生就是要我们看清自己、明确自己所处的阶段,给自己找一面镜子,或者寻求一位挚友,照一照,谈一谈自己在别人眼中是什么样的,有什么不足,有什么优点。这样对我们今后的心理发展将非常有益。小满到大满有15天的时间,我也会找两位我最佩服、最信任的朋友对我督导,听一听他们眼中的“我”是我心中的“我”麽!
在写这篇日记的时候,这两位朋友的影子已经愈发清晰了,加油吧,少年,继续努力,不断成长!
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