比如某个动作，你是不想去做的，这个时间强行加进去，不断重复，形成习惯。
以此来对抗某个说不清道不明的潜意识。
某种程度上来说习惯也是在向潜意识下达某个命令。
如果你拆解得足够细，是可以达到对抗的潜意识的目换的。
当我意识到“对抗”两个字的时候，忽然觉得还应该有更进一步的操作，先是对抗，然后是平视，然后是替换，或者说改变潜意识。这是一个不断递进的过程。
先是对抗，然后平视，然后替换，然后去改变。
问题是你分得足够细吗？
问题是你的意识愿意浪费在这里吗？
比如某个动作，你是不想去做的，这个时间强行加进去，不断重复，形成习惯。
以此来对抗某个说不清道不明的潜意识。
某种程度上来说习惯也是在向潜意识下达某个命令。
如果你拆解得足够细，是可以达到对抗的潜意识的目换的。
当我意识到“对抗”两个字的时候，忽然觉得还应该有更进一步的操作，先是对抗，然后是平视，然后是替换，或者说改变潜意识。这是一个不断递进的过程。
先是对抗，然后平视，然后替换，然后去改变。
问题是你分得足够细吗？
问题是你的意识愿意浪费在这里吗？
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面对孩子哭闹的对抗情绪 我接受我的对抗情绪我忏悔我的对抗情绪祈请佛力加持祈请潜意识加持让我能力增长，能量增长，信心...
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Day18：陈述句的奇迹3——越去做，你就越相信 【今日金句】 假如你想靠意志力去强迫潜意识改变，跟潜意识对抗，将...
本文标题：习惯对抗潜意识
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