你是否遇到这样的情况,明明在外面受了莫大的委屈,回家给家人诉说的时候,不是安慰而是一番说教,你会有种伤口撒盐的感觉。或者跟老公说了多少遍,回家后不要玩手机,要对孩子“言传身教”,但是过了一天后,你看到你老公正横卧在沙发上玩着手机,而孩子在一旁和爸爸看着手机的内容津津有味,每每此时,你会如同河东狮吼一般把怒气撒向老公,结果可想而知,一顿暴风雨后,之后的日子老公照旧。如何解决这些沟通问题,清华大学心理学老师李松蔚对此有不一样的解读。
北京大学临床心理学博士、清华大学心理学老师的李松蔚,他在认知行为、系统家庭治疗两个领域深有深厚的经验积累,他的知乎live课程很受欢迎。
在他的课程《听出潜台词,解决沟通难题》就为我们解答了这些问题。他在课程中提到,沟通其实是两个层面的沟通,一个层面是内容层面的沟通;而另一个层面则是关系层面的沟通。在所有的沟通关系中都是包涵这两方面的沟通。处理好这两个方面的沟通可以更好的改善我们与爱人的亲密关系;与同事的合作关系;以及婆媳之间的协作关系。
感兴趣的朋友可以收听李松蔚老师的《听出潜台词,解决沟通难题》。
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