我的一月

时光过的真快！从开始纠结跟不跟课，到今天一个月的时间已经过去了！还清楚的记得在第一次课上的激动心情，写下梦想的清单，想象着一个月后的变化和收获。很多时候，我们大抵会遇到这样的状况，给自己设置一个目标和愿景，怀着激动的心情上路，然而路上往往有很多障碍，结果并不是那么的如愿！

在这个月里我亦是有很多这样的感受，当然了，我是感受型学习的，很少能记得知识，但是却在这个过程中，厘清这自己，觉察着一天比一天更好。

回看一个月让我感触最深的有几个点

1、愿望清单

每个周，组里都会会看一次当月的愿望清单，发现越临近的时候越着急，这是心态上的。每个周用成长过的视角来看，会发现，有很多的愿望只是一厢情愿的想象，并没有实际的参考。久而久之，完不成的越多，罪疚感就来了，自我批判也来了。而在这里，学会了制定目标的几个原则，如何制定半年规划，月计划，周计划，每天计划，有条不紊的进行。

2、心更定了

当合理的计划有了，会发现自己的生活有节奏了，即便今天的事情没有完成，也明白再安排个时间去完成，这个时候，会发现心时定的，不会焦虑和内疚，也清楚的明白今天所做的事情是为什么，是为我哪个目标服务的。反而可以做的事情很多，忙而不乱，充实而不累。

3、圈子

厘清了自己，也发现了别人。一个人的力量真的很容易放弃，目标制定了也未必可以坚持，在这里感受到伙伴儿们，默默的支持，忘了会提醒，懒了会鞭策！也会在伙伴的身上看到很多值得学习的点，来充实自己。借用自己很喜欢的一句话，一生很漫长，有些路我们一起走！

回望过去，感恩在这个时间节点有了这样一个机缘！引领我找到自己的节奏，心安理得的按照自己的计划行进！

既已醒来，便不再延迟！相信，从现在开始，又是一个新的里程！