2022.12.17周六−2～3°C晴，优
今天天气冷了，天气预报低于零度，有太阳有风，这样的日子，宅家是不冷的，真有幸福感。
早上起来很晚了，大多是吃好在十点以后了。
宅家，虽然吃得晚，三顿还是有的，吃要全面，现在早上都是水果干果乱顿。
发现冰箱还有一袋剥了皮的桔子，那时候吃不完，坏了也丢了，姐姐家丢了好多！就剥一些速冻。
我不按常规出牌，除了烧桔子露，还剥了这么一袋放速冻，也不知道怎么吃。
原来，冥冥之中都会有安排的，这不，早上苹果葧荠桔子桂圆一锅乱炖，汤汤水水，不放糖，冬天里热乎乎的，吃着也不错，营养也不错。
我就喜欢乱炖，也喜欢吃得杂一点，自己感觉口味不错。
明年吃不完的桔子可以不丢了，剥了皮放速冻，冬天煮了吃，真是好办法。
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距离上次更新，已经是半个月以前了。脑子里空荡荡的，没有可以书写的内容，强迫着牵连一点念头，又不知道想要补充、填塞的...
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早餐:无 起来晚了午餐:茄子丝+米饭 晚餐:乱炖-豆腐+娃娃菜+粉丝
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早餐:乱炖-娃娃菜金针菇等等 午餐:豪大大鸡排 运动:小区绕行20分钟
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清汤熬腿骨，玉髓裹肉酥。 海带色犹深，临秋宜大补。
难得，八点半了，还躺在床上，而且还是在东莞。 “因过竹院逢僧话，偷得浮生半日闲”。难得有时间睡个懒觉，问题是觉却睡...
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本文标题：1195、早餐（30）乱炖
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