我们都知道，
只有心理健康才能让神魂安宁。
只有神魂平稳安宁，
组成生命的根基，
传递生命精华的经络，
才能脱离精神思维的干扰，
在意志力的波动辅助下，
才能穿行在肌体骨骼间，
无比地通畅。
只有经络通畅，
保障身体所有器官所需的营养，
才能通过血脉通道进入，
按时有序地补给到位。
承载我们生命的身体，
才能够全方位地得到健康保养。
只有生命的载体永保健康，
我们的精神意识才能聪慧灵敏，
灵魂才能年轻强壮，
才能无病痛地生存到自然寿尽。
虽然我们都明白这个道理，
可惜在日常的生活循环中，
却是很难掌控支配，
影响心灵的情绪产生。
我们的思维总是被动的，
在不同利益的竞争环境下，
在生活资源的获取中，
在工作职位的升迁中，
在商场贸易的谈判中，
在亲友之间的往来中，
在债务纠纷的处理中，
不断造就出来的，
是非成败的结果。
不断地触发出来的，
荣辱廉耻带来的振奋颓废。
这些与世交际的环节，
时刻都在扰乱着，
我们的心神意志。
使得我们在心灵之间，
常常涌现出难以自主的各种情绪。
让我们的心灵，
每时每刻都在不同的心境内，
遭遇着不同情绪的折磨。
饱受情绪侵蚀的心境，
从而又影响着，
我们的心理健康，
影响着我们的神魂安宁。
那么如何掌控情绪，
主宰自己呢？
首先我们得从事端的源头解析。
第一类是在我们所有的，
含有负面情绪中，
最是折磨我们的心神，
让我们失去有序的主观意识，
让我们的心理处于忐忑混乱中，
自责自己在已经发生过的事情上，
处理过程时的表现相当的不满。
对于事情的最后结果，
是充满了后悔和不甘。
觉得自己当时为什么，
表现得那样的窝囊。
其实正是因为我们，
在当时作出了那样的处理决定，
我们才能够得到，
现在平和的生活环境。
正是因为我们现在，
是处在正常的状态下，
才贪得无厌地，
后知后觉得产生出后悔来。
感悟到自己当初的表现，
有些心志懦弱，
高估了风险，
主动放弃了争取的勇气。
自责自己没有能够顶住压力，
委屈忍让得有些太过了，
应该强势地寻找理由，
再创造一些增进的机会。
可是如果给你吃了后悔药，
重回到当时，
按照你现在的想法来进行，
也许新产生出来的结果，
不会再有你如今的祥和环境了。
《未完待续》
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