一一一

晨间日记 6   

今日计划

1.论文中文材料方法+完善仪器名称+部分前言

2.帮师妹采血

3.固定项：

听歌；读书半小时；不翘二郎腿；背挺直；玩手机不超过 3h(记录下玩的时间！）

5.毛笔半小时

6. 早睡 23:20

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昨日之省：

昨日计划完成情况

英文材料方法 +摘要没写完❌

分析原因：

* 上午 9:30 到休息室，玩手机到 10 点，之后在整理发给师妹的数据。（尊重数据，无需纠结）

下午从2:30-6:00 构思写。晚上基本没写。建议先把中文写完然后再翻译，可能会快点。效率问题。

*心态很容易被小事影响

毛笔字半小时✅（见笑了家人们，下图）

听歌读书✅

颤颤巍巍写的几个字

人际关系

把魔怔的同门从宿舍叫出来打球。

健康

* 晚上打球 1h。6:40-7:40

* 早上 7:30 起，23:30 睡。

* 晚上吃了塔斯汀，同门买的。

* 一到睡觉就兴奋，晚上有些失眠，1 点左右才睡着。早上六点多醒，很不符合常规。

难道是打完九价影响睡眠！！（已经连续两晚失眠质量差）

关于晨间日记

*  制定计划，难免就会有些紧迫感。适应这种感觉，与之共存，不要试图去摆脱。

虽然现在晨间日记分类写，但感觉还是乱七八糟。