进入10月下旬,空气都不好了。要想散步都不成了。
做事情的时候身体很僵硬,说明内心跟紧张。内心是充满恐惧的。潜意识说我好差劲,害怕做不好,通不过,好丢人。看电视的时候看到角色做事情很恰到好处,就会对自己说,你看你,你做不到人家那样,难怪会落到现在的地步。内心充满了贬损的声音:我太差劲了,我做不到,我不行。。。还会给自己贴标签:我就是内向的人,我就是不灵活死板的人。。。
其实,自己的念想都是虚空,都是妄念。也许是小时候环境灌输给自己的,就信以为真了。其实不管你怎么想,好也罢坏也罢,你难道就不是你了么?
做事情最重要,体会当下最重要。把那些无谓的条条框框撕掉,直击目标。简单直接。
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