身体管理

最近，总觉得自己很累。每天晚上基本可以保障8个小时的睡眠，白天有时也能睡一会，但就是觉得精神状态不好。

今天找了个中医，他把完脉说是身体比较虚，估计是生完孩子后的虚弱。原本自己的身体就不是很好，每天特别容易疲劳。

我的肩膀总是感觉疼，左胳膊抬不起来，有时还有点发麻，医生说是肩周有问题。左手有时也有点发麻，他说是颈椎的问题。

综合起来，年纪轻轻一身毛病啊。配了几副中药，希望喝了能管用。我算了算基本一两年就要喝中药调理，医生一直说身体虚，但好像食补之类的也不见效果。

身体是革命的本钱，一定要注意好好保养，吃好喝好睡好，最好也少思少想。

今天花了500元买药，好在今天也是发工资的日子。日子总是这样，赚一点花一点，不知道什么时候能改变这种拮据的生活，唯有努力搬砖了。

天气略有好转，希望明后两天是大晴天，这样就可以带孩子出去玩耍了。周末一定要好好过，这样下一周才能开开心心的度过。