新的一年，爱自己

当迈进新的一年

更要懂得爱自己

昨天的痛苦和情感的折磨

都告诉我

活着

不要违背自己的本心

要活得真实

当我迈进新的一年

更要学会爱自己

别把自己的愿望强加于人

就算知道时机并不成熟

那人也还没有做好准备

就算那个人就是我自己

要懂得尊重

当我迈进新的一年

更要做到爱自己

不用再渴求不同的人生

任何发生在你我身边的事情

都是对我成长的营养

要走向成熟

当我迈进新的一年

更要明白爱自己

我其实一直都在

正确的时间正确的地方

发生的一切都恰如其分

由此我得以平静

要一直自信

当我迈进新的一年

当我真正开始爱自己

我不再牺牲自己的自由时间

不再去勾画什么宏伟的明天

今天我只做有趣和快乐的事

做自己热爱让心欢喜的事

用我的方式我的韵律

叫做单纯

真正爱自己

远离一切不健康的东西

不论是饮食和人物

还是事情和环境

远离一切让我远离本真的东西

这是自爱

真正爱自己

明白要永远正确不犯错误

是不可能的

要谦逊

新的一年真正爱自己

不再继续沉溺于过去

也不再为明天而忧虑

现在我只活在一切正在发生的当下

今天我活在此时此地

如此日复一日

这就叫完美

新的一年

学会用心生活

知道思虑会让我变得贫乏和病态

但当我唤起了心灵的力量

理智就变成了一个重要的伙伴

这种组合我称之为心的智慧

不再害怕自己和他人的分歧

矛盾和问题

因为即使星星有时也会碰在一起

形成新的世界

今天我明白了这就是生命