不夸张的说,她今年的所有状态都是我花时间花精力甚至是半条命去“救”的
最近也思考了很多,我为什么一直无法放下她,某种程度上我在养另一个自己,曾经被情绪困住的自己和无助的自己
一直保持睡觉飞行模式的习惯,23年被打破了,不喜欢看微信的习惯被打破了,只为了能够及时回复和发现问题
每次突发状况都是害怕的,但我不能慌,当下也不能害怕,只能去解决问题和稳定状态
昨晚聊着天在角落睡着了,一觉睡了四个小时,没有梦没有焦虑,这对我来说太奢侈了,可遇不可求,只要能睡着就满足了
对自己的要求是情绪稳定和强大,对于其他人只希望平安健康,特别是她,健康就好,其他无所谓
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