为什么有的人能做到持续的努力？

1.清晰而强烈的人生目标

高中时期，班上一名同学喜欢上一个年级前几名的女孩。为了和她说上话，该同学放弃了午休打篮球等活动，专心学习，一个学期就考到了我们班级第一。如果他是因为自律，专注，毅力这些原因，以他的学习能力，早就考到第一了。但他就是没有好好学习。

当他有了一个强烈的欲望、目标后，他去做了，并做到了。

如果想要保持长期、持续、稳定的努力，必须找到自己渴望的东西。你制定的目标，你要足够渴望，就好像溺水的人渴望呼吸空气一样的渴望。

当一个人知道为什么而活，他便能忍受生活中几乎任何困难。—尼采

2.坚强的意志力

在读书的时候，取得高分的学生往往不是最聪明的那一批，很多聪慧的孩子并没有取得优异的成绩。那什么才是取得成功的关键呢？

它不是美丽的外貌，不是健康的身体，也不是智商，而是意志力。

意志力是面对长远目标时的热情和毅力，是有耐力的表现。意志力是日复一日依然对未来坚信不已，用心，努力来实现所坚信的未来。意志力将生活看作是一场马拉松，而不是短跑。

意志力通长与才华无关，甚至成反比。