培养除每日一记外,多培养一个健康良好的生活习惯——运动。
于昨天决定放弃每天跑步,改为隔天一跑,为达到更好的强身健体效果,更为促进培养一个健康良好的生活习惯,休息日做瑜伽锻炼。
这么多天的坚持跑步,还真有点习惯了,喜欢那种跑出去的感觉,在跑过程中体会到的艰难确愉悦,跑完后轻松而赋有成就的感觉。
当第一天跑完后,发现自己居然可以跑那么长的距离是,着实被自己惊讶到,同时也觉得,自己原来还是有耐力及耐心的。
当决定要去做一件事的时候还是可以做得到的。
因昨天没有跑到,休息一天跑出去后觉得整个世界似乎都亮了。走在跑道上,不小心又是刻意的留意到,周围人的谈话,让心暖开了花。
一位父亲对跑走开的儿子喊道,你心里就想着,爱是散满人间的。
之前他们谈论了什么话题呢?心里不免好奇的多想起来。
这之前不知道是不是因为昨天没有出来跑步,总之今天一整天心情并不是很高涨,当听到这句话后,心里不停的反复呢喃这句话“爱散漫人间”。心里也欢快愉悦起来。
又走了一小段,一个两三岁小女孩,看着我走来后,小跑着,跑到前面爷爷奶奶,父母前面,当我走到他们身边时。
小女孩:裤子裤子
奶奶:裤子有个小尾巴,很漂亮!
小女孩用着软糯的声音回到:谢谢妈妈。
身后传来了,欢快的笑声。
我,心,瞬间敞而明亮。
这世间哪有这么多难事呢?人所有烦心,让人烦闷的事,都是思想出的问题,解决了思想的问题,一切都不再是问题。
这段时间,楼上的在中午休息时间,不时的弄出噪音让我一直午觉没睡好,去物业投诉后,仍无改善,所带来的坏情绪。因为这两句话,而烟消云散。
对于楼上的人,物业给的评价不好,既然投诉没用,只能另想办法,以牙还牙,以暴制暴不可,改天送些水果,套下近乎,拉拉关系吧!
我是日记星球406号星宝宝,我正在参加日记星球第15期21天蜕变之旅,这是我的第17篇日记星球原创日记。
裤子有个小尾巴,很漂亮!谢谢妈妈!
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